Калорийность
185 ккал
Белки
14.4 гр.
Жиры
2 гр.
Углеводы
29.2 гр.
Овсяные хлопья замочить в воде на ночь.
Сухофрукты залить горячей водой, дать настояться 10 минут. Затем измельчить в блендере. Соединить сухофрукты и вымоченные овсяные хлопья в миске. Разбить яйца, перемешать все игредиенты вилкой. Полученную смесь выложить в форму для запекания, равномерно распределив (подойдет стеклянная посуда).
Бананы помыть. Одну часть бананов измельчить в блендере, остальную растолочь вилкой.
Отделить желтки от белков. Взбивать белки на медленной скорости миксером, не более 1 минуты.
Смешать следующие ингредиенты в миске: творог, бананы и белки. Затем выложить сверху смеси из овсяных хлопьев, распредлив все равномерно.
Форму для запекания с чизкейком поставить на противень. Налить воду в противень, чтобы она доходила до середины формы для запекания. Выпекать около 40 минут при температуре 180 градусов. В конце дать остыть и можно подавать.
Как отделить желтки от белков? Взять миску, разбить аккуратно яйцо посередине с помощью ножа, чтобы не смешать содержимое. Скорлупу разделить на 2 половинки, оставить желток в одной из них. Далее переместить желток во вторую половинку, затем снова в первую. Повторять действия, пока весь белок не окажется в миске.
Как правильно взбить белки? Поставьте яйца заранее в холодильник и используйте только свежие. Также нужно охладить емкость (в которой будете готовить), венчик. Посуда должна быть чистой, без следов жира. Подойдет из стали или стекла.
Приятного аппетита!
Простой, вкусный и очень ароматный курд, который подходит для всех видов кондите...
Для фанатов бананов и всего, что связано с этим фруктом - рецепт эклеров с банан...
Очень нежный и лёгкий в приготовлении чизкейк с вишней. Такой десерт имеет не пр...
Желаете быстро приготовить вкуснейшие эклеры самостоятельно? Тогда рецепт эклеро...
Вкусный крем прямиком из детства, который понравится и взрослым, и детям. Отличн...
Очень нежные пирожные - профитроли со взбитыми сливками. Их легко и просто можно...
Невероятно вкусные и ароматные пирожные заварные кольца! Внутри творожный крем, ...
Классический заварной крем по ГОСТу, который готовится просто, а съедается в два...
Перед его шоколадным ароматом просто невозможно устоять!!! Брауни родом из Амери...
Что может быть лучше, чем вкус детства - эклеры с заварным кремом? Многие из вас...
Вкусный, полезный и нежный йогуртно-клубничный десерт, который можно есть в любо...
Вкусный, свежий и сливочно-клубничный крем, который отлично сочетается с ванильн...
Украсьте пасхальные куличи сладкой помадкой по нашему рецепту! Это самый простой...
Еще один вариант вкусного, лёгкого и незаменимого крема, который подходит как и ...
Сливочной глазурью можно покрыть любой кекс, торт, печенье и, в особенности, пас...
Удивите и порадуйте любимых клубникой в шоколаде собственного приготовления! Это...
Безумно вкусные и нежные шоколадные эклеры! Мягкий шоколадный крем, помадка из ш...
Мягкие пирожные, шоколадная глазурь, кешью и сливочный крем - прекрасное сочетан...
Вкусные кулинарные рецепты на каждый день
2161 рецепт