Калорийность
318 ккал
Белки
10 гр.
Жиры
4 гр.
Углеводы
43 гр.
Промойте тыкву. С помощью ножа или овощечистки очистите её от кожуры. Разрежьте тыкву наполовину и извлеките семечки. Нарежьте мякоть тыквы сперва дольками, а затем небольшими кубиками. Поместите тыкву в кастрюлю, залейте водой выше уровня овоща. Поставьте тыкву вариться и доведите воду до кипения. Варите тыкву ещё 15 минут на среднем огне.
Теперь влейте к тыкве молоко, всыпьте щепотку соли и тростниковый сахар, перемешайте. Поварите ещё 3-5 минут.
Следующим шагом аккуратно всыпайте манную крупу в кастрюлю, всё время помешивая тыкву. Манка должна быть однородной, без комочков. Примерно 6 минут вам необходимо варить кашу. Время от времени не забудьте помешивать. Когда каша будет готова, снимите её с огня.
Вы можете дать каше настояться 10 минут, а можете подавать сразу. Разложите манку с тыквой по тарелкам, добавьте кусочек сливочного масла. Приятного аппетита!
Идеальной тыквой для приготовления этого блюда будет сорт мускатной тыквы.
Перед подачей можете полить кашу мёдом и украсить голубикой, малиной, персиком или любым другим фруктом и ягодой.
Приятного аппетита!
Многие любят рисовую кашу, но готовить её достаточно долго. Однако использование...
Простое и вкусное блюдо. Пшённая каша и сочные кабачки с морковью и луком - хоро...
Геркулес- отличный вариант для детского завтрака! Ваши дети точно оценят и попро...
Вкусная, ароматная и сладкая каша покорит любого ребенка! Инжир очень полезен дл...
Овсяную кашу с яблоком можно есть как утром, так и днем и даже вечером. Количест...
Овсяная каша – уже давно полюбившийся многим завтрак. Так почему бы не разнообра...
Полезная каша с овощами и куриным фаршем – очень простой и питательный обед. Обж...
Гречневая крупа имеет довольно универсальный вкус, поэтому ее легко сочетать с с...
Очень сытное блюдо, после него вы еще не скоро проголодаетесь. Эта овсянка - нес...
Кокосовый пудинг- любимое лакомство для детей и взрослых! Приготовте это замечат...
Сегодня мы поделимся с вами очень простым рецептом вкусной рисовой каши на завтр...
Ячневая крупа – не самая популярная для приготовления различных каш, поэтому мож...
Рисовая каша идеально подходит для завтрака, особенно деткам. Каша содержит мног...
Если ваш ребенок устал уже от плова или обычной рисовой каши, то рекомендую попр...
Все дети обожают манную кашу, а гурьевская каша покорит их сердца!
Пшеничная каша богата белком, клетчаткой и витаминами. Она очень полезна для дет...
Невероятно вкусное блюдо на обед для вашего ребенка! Приготовьте для него вкусны...
Овсяная каша - отличный вариант детского завтрака. Это универсальное блюдо можно...
Вкусные кулинарные рецепты на каждый день
2224 рецепта