Овсяная каша с инжиром и взбитыми сливками

Рецепт от
6900 просмотров
Овсяная каша с инжиром и взбитыми сливками
 
Приготовления 25 мин
Порций 2
Вкусная, ароматная и сладкая каша покорит любого ребенка! Инжир очень полезен для организма человека, особенно, если этот организм растущий. Готовится также просто, как и приготовить чай. Попробуйте!

Ингредиенты на
порции

  • Овсяные хлопья
    120 гр
  • Инжир
    4 шт.
  • Сливки (30%)
    150 мл
  • Сливочное масло
    0 ст. л.
  • Коричневый сахар
    0 ч. л.
  • Молотая корица
    0 ч. л.
  • Ванильный порошок
    0 щепотка
  • Соль
    0 щепотка

Энергетическая ценность на порцию

  • Калорийность

    484 ккал

  • Белки

    10 грамм

  • Жиры

    25 грамм

  • Углеводы

    57 грамм

Пошаговая инструкция

  • Овсяные хлопья поместить в сотейник, залить горячую воду и на среднем огне довести почти до готовности, добавить сахар, соль и половину корицы, перемешать и дать постоять 3–5 минут.

  • Сливки взбить в пышную массу. Для этого можно использовать как блендер, так и миксер.

  • Готовую кашу выложить в глубокую тарелку, добавить инжир, украсить все взбитыми сливками. Приятного аппетита!

Приятного аппетита!

Похожие рецепты

300

Пошаговые рецепты

1601 рецепт


Viber
WhatsApp