Калорийность
403 ккал
Белки
14 гр.
Жиры
12 гр.
Углеводы
61 гр.
Первым делом подготовьте ингредиенты. Изюм тщательно промойте под проточной водой и переложите его в небольшую мисочку, залейте кипятком и оставьте на 7 минут. Затем воду нужно слить.
Помойте яблоко, очистите его и вырежьте сердцевину. Затем нарежьте яблоко небольшим кубиком.
В мультиварку высыпьте овсяные хлопья, залейте их водой и молоком. Перемешайте всё и установите программу «Каша» на 10 минут.
После всыпьте изюм и нарезанное яблоко. Снова перемешайте и готовьте ещё 10 минут в режиме «Подогрев». Как только всё будет готово - мультиварка издаст звуковой сигнал.
Перед подачей добавьте в кашу сахар по вкусу и можно приступать к завтраку. Приятного аппетита!
Всегда выбирайте овсянку долгой варки. Так как именно в таких хлопьях сохранены нужные организму пищевые волокна и полезные вещества.
По желанию, сахар можно заменить мёдом или же кленовым сиропом.
Приятного аппетита!
Если вы не знаете, что приготовить на завтрак, тогда предлагаем вам рецепт манно...
Рисовая каша идеально подходит для завтрака, особенно деткам. Каша содержит мног...
Кокосовый пудинг- любимое лакомство для детей и взрослых! Приготовте это замечат...
Сегодня мы поделимся с вами очень простым рецептом вкусной рисовой каши на завтр...
Многие любят рисовую кашу, но готовить её достаточно долго. Однако использование...
Невероятно вкусное блюдо на обед для вашего ребенка! Приготовьте для него вкусны...
Если ваш ребенок устал уже от плова или обычной рисовой каши, то рекомендую попр...
Ячневая крупа – не самая популярная для приготовления различных каш, поэтому мож...
Все дети обожают манную кашу, а гурьевская каша покорит их сердца!
Сытная каша из тыквы и изюма станет прекрасным обедом для детей и взрослых. Моло...
Овсяную кашу с яблоком можно есть как утром, так и днем и даже вечером. Количест...
Пшеничная каша богата белком, клетчаткой и витаминами. Она очень полезна для дет...
Овсяная каша - отличный вариант детского завтрака. Это универсальное блюдо можно...
Гречневая крупа имеет довольно универсальный вкус, поэтому ее легко сочетать с с...
Нет ничего лучше, чем тарелка питательной, горячей каши холодным утром. Овсяная ...
Полезная каша с овощами и куриным фаршем – очень простой и питательный обед. Обж...
Геркулес- отличный вариант для детского завтрака! Ваши дети точно оценят и попро...
Вкусная, ароматная и сладкая каша покорит любого ребенка! Инжир очень полезен дл...
Вкусные кулинарные рецепты на каждый день
2168 рецептов