Калорийность
721 ккал
Белки
15 гр.
Жиры
40 гр.
Углеводы
70 гр.
На первом этапе подготовим овсяные хлопья. Насыпьте их в кастрюлю. Влейте молоко. Перемешайте. Добавьте сахар. Перемешайте и поставьте кастрюлю на средний огонь.
Постоянно помешивая лопаточкой или ложкой, доведите смесь до кипения. Уменьшите огонь и готовьте кашу примерно 5 минут. Постоянно помешивайте, чтобы она не пригорела.
Кастрюлю с овсяной кашей снимите с плиты. Накройте крышкой и отложите в теплое место на 5-7 минут.
Яблоки вымойте и очистите от кожуры. Мякоть нарежьте тонкими ломтиками. Добавьте их в горячую овсяную кашу вместе с корицей. Быстро перемешайте и подайте на стол. Также можно добавить сливки или мед. Приятного аппетита!
Подобную овсяную кашу также можно приготовить с грушами, абрикосами или персиками.
Кстати! Вы удивитесь, но овсяные хлопья рекомендуется хранить в холодильнике, причем, желательно, в стеклянной закрытой емкости. В более теплом месте продукт будет постепенно утрачивать свои полезные свойства.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Геркулес- отличный вариант для детского завтрака! Ваши дети точно оценят и попро...
Сегодня мы поделимся с вами очень простым рецептом вкусной рисовой каши на завтр...
Пшеничная каша богата белком, клетчаткой и витаминами. Она очень полезна для дет...
Кокосовый пудинг- любимое лакомство для детей и взрослых! Приготовте это замечат...
Приготовление пшённой каши на молоке с добавлением тыквы и изюма в домашних усло...
Овсяная каша – уже давно полюбившийся многим завтрак. Так почему бы не разнообра...
Все дети обожают манную кашу, а гурьевская каша покорит их сердца!
Вкусная, ароматная и сладкая каша покорит любого ребенка! Инжир очень полезен дл...
Овсяная каша - отличный вариант детского завтрака. Это универсальное блюдо можно...
Ячневая крупа – не самая популярная для приготовления различных каш, поэтому мож...
Рисовая каша идеально подходит для завтрака, особенно деткам. Каша содержит мног...
Невероятно вкусное блюдо на обед для вашего ребенка! Приготовьте для него вкусны...
Нет ничего лучше, чем тарелка питательной, горячей каши холодным утром. Овсяная ...
Манная каша с тыквой — это не просто ещё один из кулинарных рецептов, это истинн...
Многие любят рисовую кашу, но готовить её достаточно долго. Однако использование...
Вкусные кулинарные рецепты
2614 рецептов