Калорийность
362 ккал
Белки
10 гр.
Жиры
15 гр.
Углеводы
49 гр.
Ячневую крупу хорошо промойте.
Молоко залейте в кастрюлю и закипятите. В кипящее молоко всыпьте крупу, доведите до кипения на среднем огне и сбавьте огонь до минимального.
Кашу варите на медленном огне 20-25 минут, регулярно перемешивайте. За пару минут до готовности посолите по вкусу, добавьте щепотку сахара и сливочное масло. По желанию можно украсить кашу зеленью, сухофруктами, медом или вареньем. Приятного аппетита!
Как правильно промывать крупу?
Налейте воду в глубокую миску, засыпьте крупу. Тщательно перемешайте крупу, затем слейте воду. Промывайте еще 2-3 раза, пока вода не станет прозрачной.
Приятного аппетита!
Овсяная каша - отличный вариант детского завтрака. Это универсальное блюдо можно...
Гречневая крупа имеет довольно универсальный вкус, поэтому ее легко сочетать с с...
Если вы не знаете, что приготовить на завтрак, тогда предлагаем вам рецепт манно...
Кокосовый пудинг- любимое лакомство для детей и взрослых! Приготовте это замечат...
Геркулес- отличный вариант для детского завтрака! Ваши дети точно оценят и попро...
Вкусная, ароматная и сладкая каша покорит любого ребенка! Инжир очень полезен дл...
Сытная каша из тыквы и изюма станет прекрасным обедом для детей и взрослых. Моло...
Очень сытное блюдо, после него вы еще не скоро проголодаетесь. Эта овсянка - нес...
Рисовая каша идеально подходит для завтрака, особенно деткам. Каша содержит мног...
Если ваш ребенок устал уже от плова или обычной рисовой каши, то рекомендую попр...
Многие любят рисовую кашу, но готовить её достаточно долго. Однако использование...
Овсяную кашу с яблоком можно есть как утром, так и днем и даже вечером. Количест...
Все дети обожают манную кашу, а гурьевская каша покорит их сердца!
Овсяная каша – уже давно полюбившийся многим завтрак. Так почему бы не разнообра...
Нет ничего лучше, чем тарелка питательной, горячей каши холодным утром. Овсяная ...
Пшеничная каша богата белком, клетчаткой и витаминами. Она очень полезна для дет...
Вкусные кулинарные рецепты на каждый день
2388 рецептов