Калорийность
255 ккал
Белки
6 гр.
Жиры
5 гр.
Углеводы
40 гр.
Первым делом отварите макароны в кипящей подсоленной воде, согласно времени, указанному на упаковке. Во время готовки периодически помешивайте макароны, чтобы они не слипались. После чего, откиньте их на дуршлаг и дайте стечь воде.
Для соуса, к сметане добавьте сахар и тщательно перемешайте, чтобы кристаллы сахара полностью растворились.
Голубику промойте под проточной водой и обсушите.
Теперь заправьте макароны сметанным соусом и добавьте голубику. Блюдо подавайте к столу сразу, пока оно ещё тёплое. Приятного аппетита!
Для соуса, вместо сметаны, можно использовать густой греческий йогурт. Так получится даже более полезно и низкокалорийно.
При выборе макарон следует отдавать предпочтение изделиям из твёрдых сортов пшеницы. Ведь именно в них содержится большое количество витамином, минералов и клетчатки.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Молочный суп со спагетти прямо как в детском саду. Вкусное быстро...
Сладкие макароны с творогом - это отличная альтернатива вареникам...
Макароны с творогом и пряной корицей – необычное блюдо к завтраку...
Рекомендуем приготовить очень вкусный и оригинальный десерт – это...
Оригинальный рецепт лапши. Но в чём же заключается её оригинально...
Не знаете, что интересного можно приготовить на завтрак? Тогда, с...
Советуем обратить внимание на необычный рецепт – это сладкие мака...
Сладкие макароны с молоком и корицей – отличный вариант быстрого ...
Аппетитные и вкусные макароны деткам на завтрак. Взрослые тоже мо...
Спагетти с малиной в сливочно-медовом соусе – необычный десерт дл...
Макароны с клубничным соусом – аппетитное блюдо для настоящих гур...
Вы когда-нибудь слышали о спагетти в шоколадном соусе? Оказываетс...
Вкусные кулинарные рецепты
3615 рецептов
Посмотреть все закладки
