Калорийность
301 ккал
Белки
19 гр.
Жиры
9 гр.
Углеводы
39 гр.
Отварить гречку по инструкции, указанной на упаковке. Отложить в сторону.
Нарезать кубиками сыр или тофу.
Разогреть масло на сковороде.
Добавить пряности и положить в масло сыр и семечки. Также можно нарезать авокадо ломтиками и добавить сверху на кашу.
Слегка обжарить и ввести в гречку. Подавать через 5 минут. Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
Для любителей крем - супа, кабачковый нежный вкус и ароматно нежная консистенция...
Невероятно сытная и вкусная пища на ужин! Такое блюдо является основным и полноц...
Этот простой рецепт финиковых конфет - полезный десерт, в составе которого компо...
Отличные вегетарианские котлетки из моркови, чечевицы и риса. Все ингредиенты пр...
ПП голубцы – один из самых простых способов удивлять гостей! Получается полноцен...
Вы можете приготовить вкусные, свеженарезанные «спагетти» из молодых кабачков и ...
Спагетти с соусом из цветной капусты - находка для хозяйки! Цветная капуста - оч...
Рецепт этого блюда очень обычный, из необычного только нарезка. Для приготовлени...
Сочная яичница со сладким перцем, помидорами, луком, чесноком и специями. Тушитс...
Сытное блюдо израильской кухни, яичница с овощами и зеленью на сковороде. Готови...
Домашнее мороженое получается не менее вкусным, чем купленное в магазине. Более ...
Супер сладкий и сытный морковный супчик из кокосовых сливок! Приготовьте это вку...
Всех приглашаем в детство! А приверженцам правильного питания особенно понравитс...
Отличная альтернатива традиционному блюду. Приготовьте аппетитный и очень вкусны...
Быстрый и лёгкий вариант завтрака или перекуса для тех кто придерживается правил...
Паста из кабачков или цукини подается холодной и не подвергается термической обр...
Отличное блюдо для посиделок с девочками. Низкокалорийный диетический салат, кот...
Легкий салат из винограда, моркови, яблок и орехов, заправленный йогуртом. Отлич...
Пошаговые рецепты
1926 рецептов