Калорийность
185 ккал
Белки
8 гр.
Жиры
7 гр.
Углеводы
22 гр.
На растительном масле обжариваем нарезанный лук и натертую морковь.
К овощам добавить томатную пасту, картофель, нарезанный мелким кубиком, и промытую чечевицу. Тушим все вместе минут 15.
Заливаем овощи с крупой кипятком, солим, перчим и варим 25 мин. Затем измельчаем все блендером и подаем, добавив несколько капель лимона и черный перец. Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
Отличная альтернатива традиционному блюду. Приготовьте аппетитный и очень вкусны...
Вкусная и полезная сладость без химии и термообработки! По вкусу батончик очень ...
Рецепт этого блюда очень обычный, из необычного только нарезка. Для приготовлени...
Сырой фаршированный перец можно приготовить по разным рецептам. Это блюдо стало ...
Изысканное блюдо к ризотто или пасте. Морепродукты – незаменимый источник йода, ...
Любая хозяйка имеет в своём арсенале пару-тройку очень простых рецептов, которые...
Рецепт сыроедческой в лазаньи в домашних условиях – еще одно простое блюдо живой...
Это очень питательное блюдо, содержащее много необходимых для здоровья тела поле...
Приготовьте самый популярный десерт у себя дома! Это очень простой и легкий реце...
Отличные диетические котлетки для разгрузочных дней из курицы и моркови. Готовят...
Домашнее мороженое получается не менее вкусным, чем купленное в магазине. Более ...
Шакшука — идеальное блюдо на завтрак. Сытно, вкусно и просто! В еврейском вариан...
Популярный в наши дни десерт и полезный завтрак! Последние два года стали очень ...
Вкусный рецепт яичницы по-восточному. Готовится вместе с овощами и сыром. Отлича...
Крабовый салат давно стал классическим блюдом на каждом празднике. Универсальное...
Это блюдо получается особенно вкусным. Идеально подходит для новичков, так как г...
Приготовьте наивкуснейшее блюдо на обед! Полезная крупа с овощами станет как отл...
Попробуйте разнообразить свой рацион и приготовить в качестве десерта для всей с...
Вкусные кулинарные рецепты на каждый день
2156 рецептов
