Паста из цукини с зеленым горошком

Рецепт от Topfood
13639 просмотров
Паста из цукини с  зеленым горошком
 
Приготовления 10 мин
Порций 3
Невероятно сытная и вкусная пища на ужин! Такое блюдо является основным и полноценным. Если вы придерживаетесь здорового питания, то эта паста из цукини с зеленым горошком точно для вас!

Ингредиенты на
порции

  • Цукини
    3 шт.
  • Зеленый горошек
    150 гр
  • Брокколи
    шт.
  • Лимонный сок
    3 ст. л.

Энергетическая ценность на порцию

  • Калорийность

    71 ккал

  • Белки

    2 гр.

  • Жиры

    4 гр.

  • Углеводы

    8 гр.

Пошаговая инструкция

  • Делаем спагетти из кабачков с помощью специальной терки для лапши или нарезаем вручную брусочками или соломкой.

  • Добавляем горошек, соцветия брокколи. Все перемешиваем. Сбрызгиваем лимонным соком. Сверху можно украсить шпинатом или базиликом. Приятного аппетита!

Приятного аппетита!

Похожие рецепты

593

Вкусные кулинарные рецепты на каждый день

2156 рецептов


Viber
WhatsApp