Паста из кабачков с помидорами и горошком

Рецепт от
6072 просмотра
Паста из кабачков с помидорами и горошком
 
Приготовления 10 мин
Порций 3
Это сыроедческое блюдо, которое отлично поедается летом: холодное, освежающее, легкое, простое и быстрое в приготовлении, все как надо. Приготовит пасту очень просто всего за 10 минут! Надо всего лишь натереть кабачки на терке и смешать с другими овощами. Попробуйте!

Ингредиенты на
порции

  • Кабачки
    3 шт.
  • Помидоры черри
    9 шт.
  • Зеленый горошек
    150 гр
  • Болгарский перец
    шт.
  • Кукуруза
    9 ст. л.

Энергетическая ценность на порцию

  • Калорийность

    81 ккал

  • Белки

    2 грамм

  • Жиры

    4 грамм

  • Углеводы

    11 грамм

Пошаговая инструкция

  • Делаем спагетти из кабачков с помощью терки или нарезаем вручную брусочками или соломкой.

  • Нарезаем в отдельную емкость остальные овощи дольками и добавляем кукурузу с горошком. Все перемешиваем и соединяем с кабачками. Приятного аппетита!

Приятного аппетита!

Похожие рецепты

264

Пошаговые рецепты

1669 рецептов


Viber
WhatsApp