Калорийность
125 ккал
Белки
5 гр.
Жиры
6 гр.
Углеводы
15 гр.
Налейте воды в глубокую кастрюлю, поставьте на огонь и доведите до кипения.
Пока кастрюля с водой стоит на плите, подготовьте картошку. Клубни очистите от кожуры и промойте под холодной водой. Можете разрезать картофель на несколько крупных частей, таким образом картошка сварится быстрее. Поместите картофель в кипящую подсоленную воду и варите до готовности. Овощ станет мягким, проверьте с помощью ножа.
Картофель извлеките из кастрюли, воду слейте. Вареные овощи поместите в глубокую миску. Теперь вам нужно растолочь картошку. Не доводите её до состояния гладкого пюре, оставьте маленькие кусочки картофеля.
Банку с тушёнкой откройте, добавьте мясо к картофелю, всё хорошенько перемешайте. По желанию всыпьте любимые специи и молотый перец. Блюдо подавайте горячим.
Если вы всё-таки предпочитаете состояние идеально гладкого пюре, тогда положите сваренный картофель в чашу блендера и перебейте до однородности на режиме «Пульс».
Хранить блюдо можно в холодильнике 2-3 дня. Разогревайте его удобным вам способом: в микроволновке, духовке или на сковороде.
Приятного аппетита!
Картофельные палочки с сыром в духовке - это одно из самых любимых лакомств и де...
Если вы не знаете, что можно приготовить из шпината, тогда предлагаем вам рецепт...
Не знаете, какой гарнир приготовить к мясу? Попробуйте приготовить запечённый бо...
Картошка на мангале отлично подойдёт в качестве гарнира к любому основному блюду...
Нежные пряные овощи на мангале с майонезом и специями готовятся очень просто. Ов...
Если вы любите баклажаны с грибами, то вам обязательно нужно приготовить это блю...
Запеченная тыква в горшочке – полезный и простой рецепт, который можно подавать ...
Кажутся странными блины из цветной капусты? А вот и нет! Блинчики получаются оче...
Овощной салат, приготовленный на мангале - это нежная, пряная и ароматная закуск...
Когда наступает тёплая погода, пора отдыха на природе, приготовить овощи на манг...
Хотите приготовить здоровый завтрак только из натуральных продуктов? Тогда рецеп...
Свекольная икра прекрасно сочетается с большим количеством блюд. Особенно популя...
Морковь по-корейски — очень популярное блюдо на обеденных и праздничных столах. ...
Вариант бюджетного, низкокалорийного и очень вкусного гарнира! Капуста в духовке...
Невероятно вкусный гарнир к мясу, который можно подать даже на праздничный стол!...
Очень вкусное и нежное блюдо, которое можно есть как на обед, так и на ужин - ка...
Вкусные кулинарные рецепты на каждый день
2397 рецептов