Калорийность
330 ккал
Белки
4 гр.
Жиры
26 гр.
Углеводы
22 гр.
Помойте баклажаны, сделайте в каждом продольный надрез до середины плода. Посолите мякоть и дайте соли впитаться несколько минут. Нарежьте томаты и лук узкими полукольцами. Мелко порубите зелень, раздавите чеснок давилкой или потрите на терке.
Залейте оливковое масло в сковороду, нагрейте и жарьте баклажаны на среднем огне. Корочка должна равномерно подрумяниться.
Снимите баклажаны со сковороды. Добавьте в сковороду жидкий мед и оливковое масло, обжаривайте лук до золотистой корочки.
Добавьте к начинке помидоры и обжаривайте на среднем огне около 10 минут. Посолите, добавьте специи по вкусу. Хорошо перемешайте начинку.
Разогрейте духовку до 180 градусов. Нафаршируйте баклажаны начинкой из овощей. Выложите баклажаны в стеклянную форму для запекания и запекайте 15-20 минут. Блюдо подается горячим. Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
Безумно вкусное, сливочное, нежное картофельное пюре в мультиварке! Рецепт послу...
Необычный рецепт запечённой сладкой картошки, который придётся многим по вкусу. ...
Очень хочется картошки фри, а портить фигуру нельзя? Приготовьте картошку фри пр...
Безумно вкусная и очень оригинальная закуска из баклажанов в виде башенок. Такое...
Непревзойденный острый вкус восточной закуски идеально подойдет к рису или суши!...
Когда нет возможности насладиться вкусным и сочным сезонным свежим огурцом, ситу...
Если вы любите баклажаны с грибами, то вам обязательно нужно приготовить это блю...
Приготовим очень простой и вкусный обед! Картошка с луком и сыром в сметане туши...
Если вы приготовите кукурузу с картофелем и креветками, то вкуснейший ужин вам о...
Рагу из баклажанов под сыром в горшочках - таким блюдом можно накормить и взросл...
Стручковая фасоль на мангале - это отличная закуска для любого пикника. Понравит...
Отличный гарнир к шашлыку – болгарский перец, приготовленный на мангале: вкусный...
Предлагаем вам приготовить цукини на гриле, не добавляя масла и муку. Так овощи ...
Хотите удивить гостей необычным блюдом? Приготовьте баклажанные рулетики с финик...
Наивкуснейшие, аппетитные, яркие и полезные помидоры! Малосольные помидоры с чес...
Из какого овоща можно приготовить невероятно большое количество блюд? Конечно же...
Блюдо, которое полюбится каждому, кто его попробует - минестроне в горшочке. Это...
Наверное, каждый из вас любит блюда из картошки. Самым простым и вкусным блюдом ...
Вкусные кулинарные рецепты на каждый день
2157 рецептов