Калорийность
242 ккал
Белки
5 гр.
Жиры
5 гр.
Углеводы
49 гр.
Картофель очистите, вымойте и обсушите бумажными полотенцами. Острым ножом на картошке сделайте 3-5 небольших надрезов, глубиной 1-2 мм.
В отдельной ёмкости смешайте соевый соус, масло растительное, орегано и душистый перец. Если у вас нет соевого соуса, то добавьте немного соли к маслу. Залейте картофель подготовленным соусом и оставьте на то время, пока разжигаете мангал.
Насадите на каждый шампур несколько картофелин. Если остался маринад, то не стоит его выливать, он ещё понадобится. Когда огонь прогорит, на раскалённые угли выложите шампуры. Готовьте картофель 15-30 минут, в зависимости от жара углей. Не забывайте переворачивать картошку, чтоб она равномерно прожарилась! Проверить готовность можно зубочисткой. Затем снимите картофель с шампуров, оставшимся маринадом полейте её. Блюдо готово!
В маринад для картофеля можно добавить любые специи на ваш вкус, например: мускатный орех, смесь молотых перцев, майоран.
Приятного аппетита!
Давайте вместе приготовим тушеную капусту с картошкой. Для приготовления вам пон...
Многие любят малосольные хрустящие огурцы. Их можно приготовить достаточно прост...
Необычное овощное блюдо из баклажанов и слив. Блюдо подают в качестве гарнира к ...
Блюдо "Капуста в горшочке" отлично впишется в диетический рацион или дополнит лю...
Прекрасный рецепт китайского картофеля, слегка изменённого на русский вариант. К...
Кабачки на гриле с чесноком и розмарином прекрасно сочетаются со стейками, а так...
Блюдо для тех, кто следит за фигурой и хочет разнообразить свой рацион - тыква с...
Отличный гарнир к любому виду мяса, который очень просто приготовить. Тушеный на...
Приготовьте овощную закуску из свеклы с майонезом, орешками и чесноком. Такое бл...
Если вы любите баклажаны с грибами, то вам обязательно нужно приготовить это блю...
Свекольный паштет - это отличная замена мясному паштету. Приходится по вкусу мно...
Любому, кто следит за здоровым и сбалансированным питанием, понравится блюдо из ...
Очень хочется картошки фри, а портить фигуру нельзя? Приготовьте картошку фри пр...
Очень вкусный, ароматный, сочный и нежный гарнир к мясу в нашем рецепте! Готовит...
Шницель из капусты готовится очень легко и просто. Это низкокалорийное блюдо иде...
Кто не любит картошку? Этот овощ является один из самых популярных продуктов для...
Вкусные кулинарные рецепты на каждый день
2397 рецептов