Калорийность
220 ккал
Белки
2 гр.
Жиры
14 гр.
Углеводы
24 гр.
Морковь очистите от кожицы и хорошо вымойте. Стряхните воду и разрежьте морковку вдоль, на две половины. Смажьте её оливковым маслом.
В это время разожгите мангал и дождитесь, когда останутся лишь раскалённые угли. На решётку выложите морковь и готовьте 10-15 минут, не забывайте время от времени переворачивать морковь.
Растопите сливочное масло, это можно сделать в микроволновке или на водяной бане. К маслу поместите мёд, сахар, корицу и апельсиновый сок, перемешайте. Смажьте морковь глазурью силиконовой кисточкой прямо на мангале и готовьте ещё 1-2 минуты. Выложите блюдо на тарелки.
Апельсиновый сок можно купить готовый в магазине, но лучше приготовить его самим. Для это вымойте апельсин и с помощью ручной или автоматической соковыжималки выжмите сок.
Для того, чтоб растопить масло на водяной бане, на плиту поставьте кастрюлю и включите средний огонь, в неё налейте воду. В кастрюлю поместите ёмкость поменьше, а в неё положите масло, время от времени перемешивайте его. Дождитесь, пока масло растопится и уберите огонь.
Приятного аппетита!
Яркая, вкусная и очень ароматная заготовка на зиму! Это прекрасная закатка, кото...
Если вы не знаете, что можно приготовить из шпината, тогда предлагаем вам рецепт...
Оригинальное блюдо, которое просто и легко готовить! Болгарский перец на гриле -...
Попробуйте приготовить запеканку из макарон и брокколи по нашему рецепту! Запека...
Рецепт запечённой стручковой фасоли с морковью очень прост! Это овощное блюдо мо...
Предлагаем вам приготовить отличный овощной гарнир из свеклы и пекинской капусты...
Сегодня мы расскажем, как приготовить овощи на мангале в необычном маринаде, вед...
Невероятно вкусный гарнир к мясу, который можно подать даже на праздничный стол!...
Предлагаем вам приготовить цукини на гриле, не добавляя масла и муку. Так овощи ...
Картошка с грибами под сыром в горшочках идеально подходит для обеда или ужина. ...
Домашние картофельные шарики во фритюре любят и дети, и взрослые! Приготовить их...
Нежные лисички с картофелем в сливочно-сырном соусе - классическое и очень вкусн...
Острая картошка с кабачками в горшочках не только прекрасно сочетается с мясными...
Картофель с бамией и грибами в горшочке идеально подходит для любого приёма пищи...
Брюссельская капуста с сухарями - это очень интересное и простое блюдо, которое ...
Батат - это сладкий картофель. Существует огромное количество блюд, приготовленн...
Вкусные кулинарные рецепты на каждый день
2388 рецептов