Калорийность
164 ккал
Белки
6 гр.
Жиры
8 гр.
Углеводы
9 гр.
Спаржу вымойте и обсушите бумажными полотенцами. Обрежьте жёсткие кончики спаржи, примерно 1,5-2 см.
Спаржу поместите в глубокую ёмкость. В неё добавьте масло, чесночный порошок, соль и перец, аккуратно перемешайте спаржу, чтоб каждый стебель был в маринаде.
В это время разожгите мангал, огонь должен перегореть и у вас останутся лишь раскалённые угли. На решётку выложите спаржу и готовьте её 5-6 минут, не забывая переворачивать. Снимите блюдо с мангала и подайте на стол.
В маринад для спаржи можно добавить любые специи на ваш вкус. Например: мускатный орех, майоран, смесь молотых перцев, орегано.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Отличный вкусный ужин, который готовится на костре - это овощи, п...
Сочная, пикантная капуста на мангале - это полезная и вкусная зак...
Жареная капуста брокколи на мангале – это удивительно простой и п...
Этот оригинальный рецепт моркови в медовой глазури на мангале — и...
Овощи на мангале - это вкусная овощная закуска с ароматом дымка д...
Картошка на мангале — это одно из самых простых и вкусных блюд, к...
В поисках идеального кулинарного рецепта для уютного вечера на св...
Тыква, приготовленная на мангале - это пикантная закуска и нежный...
Когда наступает тёплая погода, пора отдыха на природе, приготовит...
Как приготовить овощи на мангале в фольге? Наш пошаговый рецепт п...
Сегодня мы расскажем, как приготовить овощи на мангале в необычно...
Картошка с салом на мангале — это простое, но очень вкусное блюдо...
Баклажаны на мангале получаются нежными, сочными и вкусными, на с...
Если вы планируете приготовить шашлык на природе, не поленитесь с...
Этот кулинарный рецепт шашлыка из шампиньонов на мангале — идеаль...
Если вы любитель свекольных салатов, то свёкла на мангале с сыром...
Вкусные кулинарные рецепты
3587 рецептов
Посмотреть все закладки
