Калорийность
167 ккал
Белки
5 гр.
Жиры
15 гр.
Углеводы
3 гр.
Стручковую фасоль вымойте под проточной водой и обсушите бумажными салфетками. Поместите её в глубокую ёмкость. Чеснок очистите от шелухи, вымойте и пропустите через пресс, поместите к фасоли. Также добавьте растительное масло, соль и перец, перемешайте.
В это время разожгите мангал и дождитесь, пока останутся только раскалённые угли. Отрежьте большой кусок фольги, сложите в два раза и в середину выложите стручковую фасоль, затем сверните фольгу так, чтоб фасоль осталась внутри фольги. Положите мешочек с фасолью на решётку и готовьте её 5-7 минут, в зависимости от жара углей.
Снимите фасоль с мангала. Лимон вымойте, разрежьте на две половины и сбрызните фасоль лимонным соком. Кунжутом украсьте блюдо и подайте на стол.
Стручковую фасоль при подаче можно украсить цедрой лимона.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Овощи на мангале - это вкусная овощная закуска с ароматом дымка д...
Брокколи на мангале это отличное полезное блюдо для пикника. Понр...
Отличный вкусный ужин, который готовится на костре - это овощи, п...
Кабачки - это универсальное блюдо для совместных посиделок с друз...
Отличный гарнир к шашлыку – болгарский перец, приготовленный на м...
Этот оригинальный рецепт моркови в медовой глазури на мангале — и...
Самый лучший гарнир к любому мясу или рыбе на природе - это карто...
В армянской кухне шашлык готовят не только из мяса, но и из овоще...
Когда наступает тёплая погода, пора отдыха на природе, приготовит...
Сегодня мы приготовим необычную закуску из зелёных оливок на манг...
Как приготовить овощи на мангале в фольге? Наш пошаговый рецепт п...
Если вы хотите вкусную и сочную кукурузу прямо на пикнике, её мож...
В поисках идеального кулинарного рецепта для уютного вечера на св...
Баклажаны с сыром и помидорами на мангале - это отличное блюдо дл...
Овощи, приготовленные на мангале в соевом соусе - это отличная за...
Нежные пряные овощи на мангале с майонезом и специями готовятся о...
Вкусные кулинарные рецепты
3008 рецептов
Посмотреть все закладки