Калорийность
90.98 ккал
Белки
2.61 гр.
Жиры
6.43 гр.
Углеводы
6.19 гр.
Промойте стручки фасоли и поместите в миску. Чеснок очистите от шелухи, вымойте и пропустите через пресс, поместите к фасоли. Также добавьте растительное масло, перец по вкусу и соль по вкусу. Перемешайте всё.
Разожгите мангал. Отрежьте кусок фольги, сложите в два раза и в середину выложите фасоль, затем сверните фольгу так, чтоб фасоль осталась внутри фольги. Положите мешочек с фасолью на решётку и готовьте её 5-7 минут.
Снимите фасоль с мангала. Лимон промойте в воде, разрежьте на две половины и сбрызните фасоль лимонным соком. Кунжутом украсьте блюдо и подайте на стол в качестве гарнира. Пусть приготовление будет в удовольствие!
Полейте блюдо со стручковой фасолью соусом. Соус можно приготовить из простых ингредиентов, подчеркнув натуральный вкус фасоли. Например, отлично подойдет чесночный соус. Для соуса понадобится сливочное масло, чеснок, соль перец по вкусу и сливки. Для приготовления используйте наш рецепт - чесночный соус.
Сбрызните маслом стручки фасоли для сочности и легкого аромата. Используйте минимум масла.
Фасоль стручковая станет вкуснее, если при приготовлении блюда добавить в рецепт лук репчатый. Также можно добавить помидоры, горошек или дополнить грибами. Эти ингредиенты сделают блюдо сочнее. Вариантов рецептов с овощами много, экспериментируйте!
Можно приготовить блюда из стручковой фасоли на мангале, например, салаты. Добавьте масло растительное, овощи, зелень или орехи для аромата.
Если хотите сохранить блюдо на длительное время, вам поможет заморозка. Разложите блюдо на порции и отправьте на заморозку. Морозилка сохраняет вкус и свежесть блюда.
Хотите больше кулинарных идей? Загляните в наш видео-блог - Top Food - Кулинарные рецепты на каждый день.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Овощи в кисло-сладком соусе на мангале – вкусная закуска из овоще...
Овощи с горчицей на мангале получаются невероятно ароматными и пи...
Приготовьте невероятно вкусное и полезное блюдо – болгарский пере...
Этот оригинальный рецепт моркови в медовой глазури на мангале — и...
Ищете что бы приготовить для пикника? Попробуйте этот рецепт приг...
Этот рецепт блюда на мангале сочетает овощи, специи и майонез, со...
Приготовление овощного салата на мангале в домашних условиях — эт...
Овощи по-грузински на мангале — это ароматное блюдо, которое соче...
Жареная капуста брокколи на мангале – это удивительно простой и п...
Овощи на мангале – это вкусное блюдо на гарнир. Состав прост: ред...
Картошка с салом на мангале — это простое, но очень вкусное блюдо...
Кабачки на мангале – ароматная закуска с насыщенным вкусом. Овощи...
Свекла – отличный выбор для мангала! Запечённая свекла на мангале...
Баклажаны на мангале – простое, но невероятно вкусное блюдо, кото...
Овощной шашлык – легкий и вкусный вариант блюда на мангале. Бакла...
Оливки на мангале – необычная и вкусная закуска, которая набирает...
Вкусные кулинарные рецепты
3611 рецептов
Посмотреть все закладки
