Калорийность
167 ккал
Белки
5 гр.
Жиры
15 гр.
Углеводы
3 гр.
Стручковую фасоль вымойте под проточной водой и обсушите бумажными салфетками. Поместите её в глубокую ёмкость. Чеснок очистите от шелухи, вымойте и пропустите через пресс, поместите к фасоли. Также добавьте растительное масло, соль и перец, перемешайте.
В это время разожгите мангал и дождитесь, пока останутся только раскалённые угли. Отрежьте большой кусок фольги, сложите в два раза и в середину выложите стручковую фасоль, затем сверните фольгу так, чтоб фасоль осталась внутри фольги. Положите мешочек с фасолью на решётку и готовьте её 5-7 минут, в зависимости от жара углей.
Снимите фасоль с мангала. Лимон вымойте, разрежьте на две половины и сбрызните фасоль лимонным соком. Кунжутом украсьте блюдо и подайте на стол.
Стручковую фасоль при подаче можно украсить цедрой лимона.
Приятного аппетита!
Овощи на мангале - это вкусная овощная закуска с ароматом дымка для каждого пикн...
Сочное, ароматное блюдо с овощами и картофелем в горшочках. Готовиться очень быс...
Отличное блюдо для всей семьи. Готовиться очень быстро и без всяких хлопот. Понр...
Нежные лисички с картофелем в сливочно-сырном соусе - классическое и очень вкусн...
У вас получится сытный, сбалансированный и очень вкусный ужин, если вы приготови...
Домашние картофельные шарики во фритюре любят и дети, и взрослые! Приготовить их...
Безумно вкусный и ароматный гарнир - вареная молодая картошка с редисом и стручк...
Не знаете, какой гарнир приготовить к мясу? Попробуйте приготовить запечённый бо...
Вкусный гарнир - залог хорошего ужина! Предлагаем приготовить спаржу с грибами. ...
Отличное и простое блюдо для летнего сезона. Шампиньоны на углях удобно приготов...
Прекрасный ароматный гарнир к мясу, рыбе, курице и овощам! Используя на кухне ск...
Любителям корейской кухни точно придутся по вкусу баклажаны по-корейски. Блюдо с...
Как приготовить овощи на мангале в фольге? Наш пошаговый рецепт поможет вам это ...
Брокколи в кляре – это хрустящая закуска и вкусный гарнир к мясным блюдам. Кляр ...
Тушеные овощи в горшочке получаются очень нежными и ароматными, если их готовить...
Предлагаем вам приготовить очень простую закуску, которую можно поставить даже н...
Рататуй на пару - это легко и просто! Всё, что вам понадобится, это овощи. Их ну...
Приготовим картофельные пирожки в духовке! Такие пирожки получаются не жирные, с...
Вкусные кулинарные рецепты на каждый день
2157 рецептов