Калорийность
90.98 ккал
Белки
2.61 гр.
Жиры
6.43 гр.
Углеводы
6.19 гр.
Промойте стручки фасоли и поместите в миску. Чеснок очистите от шелухи, вымойте и пропустите через пресс, поместите к фасоли. Также добавьте растительное масло, перец по вкусу и соль по вкусу. Перемешайте всё.
Разожгите мангал. Отрежьте кусок фольги, сложите в два раза и в середину выложите фасоль, затем сверните фольгу так, чтоб фасоль осталась внутри фольги. Положите мешочек с фасолью на решётку и готовьте её 5-7 минут.
Снимите фасоль с мангала. Лимон промойте в воде, разрежьте на две половины и сбрызните фасоль лимонным соком. Кунжутом украсьте блюдо и подайте на стол в качестве гарнира. Пусть приготовление будет в удовольствие!
Полейте блюдо со стручковой фасолью соусом. Соус можно приготовить из простых ингредиентов, подчеркнув натуральный вкус фасоли. Например, отлично подойдет чесночный соус. Для соуса понадобится сливочное масло, чеснок, соль перец по вкусу и сливки. Для приготовления используйте наш рецепт - чесночный соус.
Сбрызните маслом стручки фасоли для сочности и легкого аромата. Используйте минимум масла.
Фасоль стручковая станет вкуснее, если при приготовлении блюда добавить в рецепт лук репчатый. Также можно добавить помидоры, горошек или дополнить грибами. Эти ингредиенты сделают блюдо сочнее. Вариантов рецептов с овощами много, экспериментируйте!
Можно приготовить блюда из стручковой фасоли на мангале, например, салаты. Добавьте масло растительное, овощи, зелень или орехи для аромата.
Если хотите сохранить блюдо на длительное время, вам поможет заморозка. Разложите блюдо на порции и отправьте на заморозку. Морозилка сохраняет вкус и свежесть блюда.
Хотите больше кулинарных идей? Загляните в наш видео-блог - Top Food - Кулинарные рецепты на каждый день.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Сытное блюдо на пикнике, легко, полезно, сочно и вкусно! Овощной ...
Кукуруза на мангале в остром масле — это идеальный вариант для ле...
Баклажаны с сыром на мангале — аппетитная закуска в домашних усло...
Шампиньоны на мангале – отличное блюдо для пикника на природе. Гр...
Овощи на мангале с апельсиновым соком – ароматное блюдо с ярким в...
В поисках идеального кулинарного рецепта для уютного вечера на св...
Овощи на мангале – это вкусное блюдо на гарнир. Состав прост: ред...
Овощи с сыром на мангале – это отличный гарнир для осени, который...
Овощи в кисло-сладком соусе на мангале – вкусная закуска из овоще...
Болгарский перец с сыром на мангале - вкусное и полезное блюдо, к...
Картошка с салом на мангале — это простое, но очень вкусное блюдо...
Цветная капуста – отличный вариант для приготовления на мангале. ...
Запечённые овощи на мангале – это простой рецепт из доступных про...
Овощи в соевом соусе на мангале – отличный вариант блюда на пикни...
Свекла – отличный выбор для мангала! Запечённая свекла на мангале...
Спаржа на мангале – вкусный вариант овощной закуски, которая отли...
Вкусные кулинарные рецепты
3615 рецептов
Посмотреть все закладки
