Калорийность
163 ккал
Белки
7 гр.
Жиры
6 гр.
Углеводы
17 гр.
Подготовьте кабачки. Берите молодые плоды для приготовления блюда. Кабачки промойте под холодной водой, обсушите бумажным полотенцем. Нарезайте кабачки на кубики. Зубчики чеснока пропустите через пресс.
Любую зелень промойте, хорошенько обсушите и мелко нарежьте. Твёрдый сыр натрите на крупной тёрке.
Помести кабачки в миску. Добавьте к ним чеснок, соль, молотый перец, мелко нарезанную зелень. Перемешайте овощи.
В отдельную ёмкость разбейте яйца, добавьте к ним сметану и взбейте венчиком или вилкой. Затем просейте муку к яичной смеси. Замесите основу для теста.
Чашу мультиварки смажьте кусочком сливочного масла. Выложите кабачки и залейте получившимся тестом. Посыпьте всё тёртым сыром. Закройте мультиварку и выставьте режим “Выпечка” на 35 минут.
По истечению времени откройте мультиварку и дайте готовой запеканке немного остыть. Затем извлеките кабачковую запеканку из мультиварки и поместите на тарелку. Подавайте к столу. Приятного аппетита!
Подавайте запеканку с различными соусами: чесночный, кисло-сладкий, сырный соус и т.д.
Если вы всё-таки берёте старые плоды кабачков, тогда обязательно очистите их от кожуры.
Приятного аппетита!
Вы когда-нибудь пробовали вареную цветную капусту в молоке? Если нет, тогда обяз...
Если вы приготовите кукурузу с картофелем и креветками, то вкуснейший ужин вам о...
Кабачковая лапша - это отличная замена обычной лапше, в ней меньше калорий и бол...
Спаржа не мангале - это вкусная и полезная закуска для семейных посиделок на при...
Баклажаны на мангале получаются нежными, сочными и вкусными, на столе блюдо выгл...
Любите тушеную капусту, но желаете какого-нибудь разнообразия? Тогда попробуйте ...
Сочная, пикантная капуста на мангале - это полезная и вкусная закуска или гарнир...
Свежие, хрустящие, полезные и безумно вкусные спринг роллы прямо на вашей кухне!...
Любые овощи на мангале будут вкусными и сочными, если их предварительно залить м...
Безумно вкусное, сливочное, нежное картофельное пюре в мультиварке! Рецепт послу...
Сегодня мы приготовим необычную закуску из зелёных оливок на мангале. Блюдо отли...
Хотите разнообразить свой рацион питания? Давайте попробуем приготовить овощи на...
Вкусный гарнир - залог хорошего ужина! Предлагаем приготовить спаржу с грибами. ...
Попробуйте приготовить сочные помидоры по очень простому рецепту засолки на зиму...
Овощной салат, приготовленный на мангале - это нежная, пряная и ароматная закуск...
Запечённый молодой картофель идеально подходит для любого приёма пищи. Это блюдо...
Вкусные кулинарные рецепты на каждый день
2388 рецептов