Калорийность
122 ккал
Белки
5 гр.
Жиры
3 гр.
Углеводы
19 гр.
Капусту кольраби сперва промойте под холодной водой и очистите её от кожицы. Порежьте капусту на несколько некрупных частей.
В кастрюлю налейте воду, поставьте на огонь и доведите воду до кипения. Сверху кастрюли разместите сетку для пароварения. На сетку поместите нарезанную капусту кольраби. Готовьте овощ на протяжении 15 минут.
Пока капуста кольраби будет готовиться, давайте приготовим соус сухарями. В сковороде растопите сливочное масло. Выложите панировочные сухари в масло и обжарьте их до появления более тёмного оттенка. Затем всыпьте щепотку соли и влейте лимонный сок. Перемешивайте ингредиенты. Через минуты 2 нужно выключить газ.
Вареную на пару капусту положите в миску, полейте свежеприготовленным соусом с сухарями (капусту можно разобрать на более мелкие части). Перемешайте и подавайте к столу!
Чтобы соус был густым, в процессе готовки всыпьте столовую ложку муки. Она поможет соусу сгуститься.
Как можно выжать сок из лимона без соковыжималки? Разрежьте лимон на 2 части. Проткните его мякоть вилкой пару раз, выдавливайте сок.
Приятного аппетита!
Есть множество рецептов, как приготовить овощи на мангале, но сегодня мы расскаж...
Сегодня мы приготовим морковь в медовой глазури с добавлением корицы и апельсино...
Любые овощи на мангале будут вкусными и сочными, если их предварительно залить м...
Хотите приготовить здоровый завтрак только из натуральных продуктов? Тогда рецеп...
Сладкая и мускатная тыква, фаршированная нутом и киноа однозначно понравится ваш...
Прекрасный ароматный гарнир к мясу, рыбе, курице и овощам! Используя на кухне ск...
Руководствуясь этим рецептом, у вас получатся очень нежные, вкусные и полезные о...
Картофель с бамией и грибами в горшочке идеально подходит для любого приёма пищи...
Сытное блюдо на пикнике, легко, полезно, сочно и вкусно! Овощной шашлык, пригото...
Великолепные грибы, фаршированные брынзой и зеленью однозначно понравятся вам и ...
Мочёные яблоки - традиционный вкусный рецепт русской кухни, который никого не ос...
Предлагаем вам приготовить отличный овощной гарнир из свеклы и пекинской капусты...
Простое и очень легкое в приготовлении блюдо в кляре! Цветную капусту можно пода...
Вкусный гарнир - залог хорошего ужина! Предлагаем приготовить спаржу с грибами. ...
Приготовьте вкусные, ароматные, воздушные и необычные кексы из батата со шпинато...
Кто не любит картофельное пюре? Это ведь вкус детства! Мы думаем, что все помнят...
Вкусные кулинарные рецепты на каждый день
2388 рецептов