Калорийность
27,79 ккал
Белки
1,75 гр.
Жиры
0,11 гр.
Углеводы
6,3 гр.
Подготовьте банки: тщательно их помойте. Морковь очистите, помойте и натрите на крупной терке.
Капусту вымойте, удалите верхние зеленые листья и нарежьте с помощью шинковки. Выложите капусту и морковь в миску, добавьте соль и тщательно перемешайте руками. Приминайте немного, чтобы капуста пустила сок. Лучше оставить ее на 10-15 минут. В это время обдайте банки и крышки кипятком.
Остудите банки на чистом полотенце. Наполняйте капустой банки, хорошо утрамбовывая руками. Когда банка будет заполнена полностью, сверху появится сок. Прикройте банки крышками с дырочками для циркуляции воздуха. Поставьте банки в глубокие тарелки для сбора лишнего сока в процессе брожения. Оставьте в тепле на 3 дня. Через три дня капуста будет активно бродить, на поверхности появятся пузыри. В процессе брожения будет образовываться газ, который нужно выпускать из банок. Для этого можно использовать длинную бамбуковую палочку, протыкая капусту в нескольких местах. По прошествии времени накрывайте банки крышками и убирайте в погреб для длительного хранения. Удачных заготовок!
Для соленой капусты выбирайте свежие и плотные вилки поздних сортов капусты, так как они более сочные и содержат больше сахаров, что способствует лучшему брожению. Морковь должна быть сладкой и сочной, чтобы добавить естественную сладость и яркость готовому блюду.
В рецепте можно использовать дополнительные специи и пряности. Лавровый лист, ягоды можжевельника, тмин или кориандр добавят аромата и разнообразят вкус соленой капусты. Экспериментируйте с этими ингредиентами, чтобы найти идеальное сочетание для вашего вкуса.
Для оптимального вкуса и текстуры придерживайтесь соотношения 1 кг капусты на 30-35 г соли. Недостаток соли может привести к недостаточному брожению, а избыток сделает капусту слишком соленой и жесткой. Точное соблюдение пропорций обеспечит лучший результат.
Для соленой капусты используйте только натуральную, не йодированную соль, так как йод может замедлить процесс ферментации. Кроме того, избегайте использования химически обработанных или искусственных ингредиентов, чтобы сохранить природные вкусовые качества капусты.
Для улучшения вкуса и увеличения питательной ценности, добавьте к капусте яблоки, клюкву или бруснику. Эти ингредиенты не только придадут соленой капусте новые вкусовые нотки, но и обогатят ее витаминами и микроэлементами, делая блюдо еще полезнее.
Для длительного хранения соленой капусты выберите прохладное и темное место. Идеальная температура для хранения этого блюда — от 0 до +4 градусов Цельсия. Холодильник или погреб отлично подойдут для этой цели. При правильной температуре капуста сохраняет свои вкусовые качества и полезные свойства на протяжении нескольких месяцев, не перекисает и не теряет своей текстуры.
Чтобы капуста соленая сохраняла свой вкус и не высыхала, убедитесь, что она всегда покрыта рассолом. Если рассола не хватает, можно добавить немного кипяченой и охлажденной подсоленной воды. Это блюдо требует регулярного контроля — проверяйте банки каждые несколько недель, добавляйте рассол при необходимости и следите, чтобы капуста оставалась уплотненной и полностью погруженной в жидкость.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Приготовление зимних заготовок стоит начать с удивительно ароматн...
В мире кулинарных рецептов существует множество вариантов пригото...
Крапива на зиму - уникальный кулинарный рецепт, который позволяет...
Щавель в банке на зиму - это прекрасный способ сохранить вкус и п...
Этот кулинарный рецепт представляет собой уникальную заготовку из...
Заготовка из перца на зиму — это кулинарный рецепт, который позво...
Заготовка из моркови на зиму — это вкусное и полезное блюдо, кото...
Кулинарный рецепт помидор на зиму - прекрасное блюдо, которое мож...
Приготовление вкуснейших соленых помидоров на зиму — настоящее ис...
Соленые огурцы — это традиционное блюдо, которое идеально дополни...
Хреновина — это традиционная острая закуска, которая состоит из т...
Рецепт кабачковой икры с майонезом, выполненный в домашних услови...
Салат из овощей на зиму – это отличный кулинарный рецепт, который...
Борщевая заправка — кулинарный рецепт, позволяющий в домашних усл...
Приготовление кимчи — настоящая кулинарная авантюра, которая позв...
Многие любят делать заготовки на зиму, экспериментируя с различны...
Вкусные кулинарные рецепты
3605 рецептов
Посмотреть все закладки
