Калорийность
90 ккал
Белки
2 гр.
Жиры
4 гр.
Углеводы
13 гр.
Хорошо промойте овощи. Почистите свеклу, крупно натрите. Лук очистите, нарежьте соломкой.
Нагрейте растительное масло в сковороде и обжаривайте лук, пока он не станет прозрачным. Добавьте свеклу, обжаривайте 10 минут на среднем огне. Помойте помидор, потрите на терке мякоть. Кожура помидора должна остаться в руках.
Болгарский перец помойте, уберите плодоножку и семена. Нарежьте кубиками небольшого размера. Мякоть томатов и перец выложите на сковороду, перемешайте и тушите на медленном огне 7-10 минут.
Почистите и раздавите чеснок, добавьте в сковороду. Добавьте соль, сахар, налейте уксус. Тушите 2-3 минуты на медленном огне. Разложите овощи в заранее стерилизованные банки и герметично закатайте жестяными крышками. Храните заготовки в погребе или другом прохладном, темном и сухом помещении. Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
Вкусно, просто, легко, полезно, без мяса, на каждый день! Овощное рагу с баклажа...
Необычный рецепт запечённой сладкой картошки, который придётся многим по вкусу. ...
Запечённая свекла в фольге - это тот вариант приготовления овощей, который помог...
Невероятно аппетитное сочетание овощей - тыква и фасоль. Даже если вам кажется с...
Зачем употреблять вредные магазинные чипсы, если можно сделать полезные домашние...
Отличный рецепт картошки для тех, кто любит пикантность и остроту в блюдах. Запе...
Цветная капуста в панировке на пару - это отличный рецепт овощного гарнира, приг...
Очень вкусное и нежное блюдо, которое можно есть как на обед, так и на ужин - ка...
Давайте приготовим гарнир из вареной свеклы с авокадо. Такое блюдо можно подават...
Приготовим картофельные пирожки в духовке! Такие пирожки получаются не жирные, с...
Давайте вместе приготовим необычайно ароматное и вкусное пюре из баклажанов! Так...
Рататуй на пару - это легко и просто! Всё, что вам понадобится, это овощи. Их ну...
Сладкая и мускатная тыква, фаршированная нутом и киноа однозначно понравится ваш...
Многие даже и не знают, что артишок - очень полезный и не менее вкусный овощ. Гл...
Любите тушеную капусту, но желаете какого-нибудь разнообразия? Тогда попробуйте ...
Вкуснейший гарнир всего из одного главного ингредиента - тыквы. Овощ, приготовле...
Вкусные кулинарные рецепты на каждый день
2388 рецептов