Калорийность
385 ккал
Белки
6 гр.
Жиры
18 гр.
Углеводы
40 гр.
Подготовьте овощи. Картошку, белый лук и кабачки промойте под водой. Затем лук очистите от шелухи и нарежьте мелкими кубиками. Картошку и кабачки почистите от кожуры ножом или овощечисткой. Кабачки нарежьте небольшими кубиками.
В кастрюлю налейте воду и поместите туда картофель. Посолите картошку, варите картошку 6 минут после закипания. Затем выключите огонь. Картофель достаньте, остудите и нарежьте кубиками небольшого размера.
В сковороду налейте растительное масло, разогрейте его. Поместите туда измельчённый лук, обжаривайте примерно 3 минуты. Добавьте кабачки, перемешайте и жарьте ещё 7 минут. Не забудьте посолить по вкусу, можете всыпать любимые специи. Когда кабачки станут золотистыми, снимите сковороду с огня.
Духовку разогрейте до 180С. В горшочки положите обжаренные овощи и вареную картошку. В каждый горшочек добавьте по небольшому кусочку сливочного масла. Отправьте блюдо запекаться на 25 минут, закрыв горшочки крышками. Блюдо подавайте горячим!
Приготовьте заправку с пармезаном и специями для овощей в горшочках. Рецепт можете найти здесь. Ею можно полить уже готовое блюдо, либо добавить в горшочки за 5 минут до окончания запекания в духовке.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Тушеные овощи в горшочке получаются очень нежными и ароматными, е...
Жюльен из баклажанов в горшочке может стать отличным блюдом для о...
Блюдо для тех, кто следит за фигурой и хочет приготовить вкусное ...
Этот рецепт тушеной фасоли с картошкой в горшочках - настоящее во...
Картофельная бабка с беконом в горшочке готовится в духовке, запе...
Невероятно вкусное блюдо мексиканской кухни - Чили Кон Корне. Пре...
Очень необычный, но вкусный гарнир, который подаётся к мясным блю...
Приготовление идеального ужина или обеда в домашних условиях ст...
Запечённые овощи с сырной начинкой в горшочках - это очень вкусно...
Этот оригинальный рецепт рагу из баклажанов под сыром в горшочках...
Тыква с луком под сыром в горшочках - отличная идея для гарнира, ...
Вегетарианское рагу в горшочке получается невероятно вкусным блюд...
Блюдо для тех, кто следит за фигурой и хочет разнообразить свой р...
Отличное блюдо для семейного обеда или ужина. Картофель с грибами...
Приготовление фасоли в томатном соусе в горшочках - это вкусный и...
Откройте для себя мир домашнего кулинарного творчества с нашим ре...
Вкусные кулинарные рецепты
3008 рецептов
Посмотреть все закладки
