Калорийность
185 ккал
Белки
19 гр.
Жиры
12 гр.
Углеводы
26 гр.
Тщательно промойте красную фасоль под проточной водой. Замочите фасоль в большом количестве воды на 6 часов или на ночь. После замачивания слейте воду и еще раз промойте фасоль. Переложите фасоль в кастрюлю и залейте свежей водой так, чтобы она покрывала фасоль на несколько сантиметров. Доведите до кипения и варите на среднем огне в течение 20 минут до полуготовности.
Измельчите грецкие орехи до крупных кусочков. Очистите репчатый лук от шелухи и нарежьте его кубиками или кольцами.
Отваренную фасоль распределите по горшочкам. Сверху добавьте измельченные орехи и лук. Приправьте солью и перцем по вкусу, аккуратно перемешайте.
Разогрейте духовку до 180°C. В каждый горшочек добавьте примерно 50 мл бульона от фасоли. Запекайте в духовке 15-20 минут. После запекания дайте блюду немного остыть. Переложите смесь в большую миску или оставьте в горшочках. Используя блендер, измельчите ингредиенты до однородной консистенции паштета.
Переложите готовый паштет из фасоли с грецкими орехами в холодильник на ночь для застывания. На следующий день наслаждайтесь ароматным и полезным паштетом. Наслаждайтесь вкусным и здоровым блюдом, приготовленным своими руками! Приятного аппетита!
Добавьте немного свежевыжатого лимонного сока в паштет из фасоли с грецкими орехами для придания ему легкой кислинки и свежести. Это также поможет сохранить цвет фасоли.
Используйте красную фасоль за её насыщенный вкус и текстуру. Убедитесь, что фасоль свежая и без повреждений.
Добавьте уникальный вкус в паштет из фасоли с грецкими орехами, включив в рецепт ароматные специи, такие как кориандр или кумин. Небольшое количество этих специй придаст паштету изысканный восточный аромат.
Перед добавлением в паштет из фасоли с грецкими орехами, обжарьте грецкие орехи на сухой сковороде. Это подчеркнет их вкус и добавит паштету приятную хрустящую текстуру.
Замените сырой чеснок на запеченный для более мягкого и сладковатого вкуса. Запеченный чеснок делает паштет более нежным и ароматным.
Для максимального сохранения свежести и вкуса паштета из фасоли и орехов используйте вакуумную тару или контейнер с герметичной крышкой. Вакуумная упаковка предотвращает окисление и помогает поддерживать текстуру и схранит паштет из фасоли с грецкими орехами ароматным.
Для того чтобы хранить паштет из фасоли с грецкими орехами в холодильнике вы можете покрыть его тонким слоем оливкового масла. Это создаст защитный барьер, который минимизирует контакт паштета с воздухом и предотвратит его высыхание.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Пшенная каша с тыквой в горшочке – это кулинарный рецепт, который...
Этот оригинальный рецепт рагу из баклажанов под сыром в горшочках...
Этот оригинальный рецепт баклажаны и кабачки с бататом в горшочк...
Приготовление блюд в домашних условиях — искусство, которое позво...
Кулинарный рецепт жюльена из баклажанов в горшочке – это идеально...
Этот оригинальный рецепт запеканки из макарон и брокколи в горшоч...
Жульен с картошкой и грибами – это кулинарный рецепт, который при...
Картошка с лисичками в горшочках — это не только вкусное, но и ар...
Тыква, запечённая с фетой – это восхитительное блюдо, которое иде...
Овощное рагу с аджикой — это кулинарный рецепт, который обязатель...
Этот кулинарный рецепт овощей с сыром и сметаной в горшочках идеа...
Этот кулинарный рецепт чили кон карне – идеальное решение для уют...
Говядина с овощами в горшочках – это восхитительное блюдо, которо...
Бамия с картофелем в духовке – кулинарный рецепт, который принесе...
В мире кулинарных рецептов есть множество способов превратить обы...
Этот кулинарный рецепт курицы с картошкой и грибами в горшочках и...
Вкусные кулинарные рецепты
3567 рецептов
Посмотреть все закладки
