Калорийность
394 ккал
Белки
20 гр.
Жиры
11.5 гр.
Углеводы
32 гр.
Тыкву промойте под водой, удалите плодоножку и разрежьте тыкву на 2 части. Избавьтесь от семечек. Очистите тыкву от кожуры. Овощ необходимо нарезать мелкими кубиками. Тыкву переместите в миску и посолите, поперчите по вкусу.
Творог лучше брать рассыпчатый. Отправьте его в миску. Розмарин промойте, стряхните лишнюю жидкость и мелко нарежьте. Соедините розмарин с творогом.
В горшочки уложите нарезанную тыкву, затем слой творога, затем снова немного тыквы и сверху положите кусочек сливочного масла. Твёрдый сыр натрите на крупной тёрке.
Разогрейте духовку до 190С. Горшочки с тыквой и творогом накройте одним слоем фольги или просто закройте крышками. Отправьте их запекаться на 25 минут. Затем откройте духовку и уберите фольгу. Посыпьте блюдо тёртым сыром и запекайте ещё 5-10 минут, чтобы сыр покрылся корочкой. Подавайте блюдо горячим!
Лучше всего брать творог жирностью 5%.
Вы можете использовать и творог в брикете. Тогда разомните его вилкой и смешайте с зеленью.
Приятного аппетита!
Зачем употреблять вредные магазинные чипсы, если можно сделать полезные домашние...
Безумно вкусное, сливочное, нежное картофельное пюре в мультиварке! Рецепт послу...
Приготовьте невероятно вкусную закуску из баклажанов в мультиварке! Блюдо выходи...
Предлагаем приготовить вкуснейший обед или ужин, главным ингредиентом является к...
Приготовьте наивкуснейший обед или ужин для всей семьи! Белокочанная капуста с к...
Необыкновенно ароматные, пикантные, для праздников! Соленые зеленые помидоры хол...
Рататуй на пару - это легко и просто! Всё, что вам понадобится, это овощи. Их ну...
Легкий и вкусный рецепт классических картофельных драников! Бюджетно и доступно....
Шницель из капусты готовится очень легко и просто. Это низкокалорийное блюдо иде...
Запеканка в горшочке из капусты и макарон - это отличный вариант завтрака, обеда...
Домашние картофельные шарики во фритюре любят и дети, и взрослые! Приготовить их...
Сегодня мы расскажем рецепт шашлыков из баклажанов и кабачков. Это вкусное и пол...
Полезное, низкокалорийное, из обычных продуктов, самое вкусное овощное рагу! Так...
Нежные лисички с картофелем в сливочно-сырном соусе - классическое и очень вкусн...
Давайте вместе приготовим необычайно ароматное и вкусное пюре из баклажанов! Так...
Если вы приготовили мясо и не знаете с чем его лучше сочетать, тогда попробуйте ...
Прекрасный рецепт китайского картофеля, слегка изменённого на русский вариант. К...
Простой в приготовлении, сытный и вкусный семейный обед или ужин - запеченный ка...
Вкусные кулинарные рецепты на каждый день
2172 рецепта