Калорийность
306 ккал
Белки
12 гр.
Жиры
10 гр.
Углеводы
45 гр.
Первым делом необходимо подготовить главные ингредиенты. Все овощи и зелень тщательно промойте под водой и обсушите. Баклажаны и помидоры черри порежьте кубиками.
Картофель очистите от кожуры и промойте ещё раз. Нарежьте клубни небольшими кубиками. Зубчики чеснока очистите от шелухи и пропустите через пресс. Лук очистите от шелухи, нарежьте его мелко. Петрушку измельчите ножом и оставьте её для украшения блюда.
В большую ёмкость сложите все нарезанные овощи и измельчённый чеснок. Посолите, поперчите, добавьте карри, перемешайте все ингредиенты.
Горшочки для запекания смажьте кусочком сливочного масла. Духовку поставьте разогреваться на 200С. Разложите овощи по горшочкам и залейте по 100 мл. воды. Отправьте горшочки в духовку на полчаса. Готовое блюдо посыпьте петрушкой. Приятного аппетита!
Рататуй можно подавать в горшочках или выложить на тарелку, застеленную листьями салата. Так блюдо будет выглядеть очень оригинально и красочно.
Блюдо можно подавать со сметаной и мясом, если вы не вегетарианец.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
В мире кулинарных рецептов есть множество способов превратить обы...
Этот оригинальный рецепт баклажаны и кабачки с бататом в горшочк...
Приготовление блюд в домашних условиях — искусство, которое позво...
Запечённые овощи с сырной начинкой в горшочках - это очень вкусно...
Невероятно вкусное блюдо мексиканской кухни - Чили Кон Корне. Пре...
Откройте для себя мир домашнего кулинарного творчества с нашим ре...
Бобы под сыром в горшочках станут прекрасным обедом или ужином, а...
Отличное блюдо для семейного обеда или ужина. Картофель с грибами...
Блюдо для тех, кто следит за фигурой и хочет разнообразить свой р...
Очень вкусное и нежное блюдо, которое можно есть как на обед, так...
Попробуйте приготовить очень вкусное блюдо из овощей и говядины в...
Картошка с лисичками в горшочках — это не только вкусное, но и ар...
Картошка с грибами под сыром в горшочках идеально подходит для об...
Полезное, низкокалорийное, из обычных продуктов, самое вкусное ов...
Рецепт белая фасоль с грибами в томатном соусе представляет собой...
Откройте для себя уникальный и простой способ приготовления в дом...
Вкусные кулинарные рецепты
3009 рецептов
Посмотреть все закладки