Калорийность
88 ккал
Белки
2 гр.
Жиры
2 гр.
Углеводы
8.5 гр.
Приготовьте овощи. Баклажаны, сливы и лук тщательно промойте от загрязнений. Сперва баклажаны нарежьте на кружочки, а затем на половинки.
Разрежьте сливы на 2 части и уберите косточки. Нарежьте сливы мелкими кубиками.
Очистите лук от шелухи и нарежьте его полукольцами. Петрушку промойте, обсушите и мелко нарежьте.
В чашу мультиварки сперва положите лук. Влейте масло, обжаривайте лук 4 минуты на режиме “Жарка” всё время помешивая. Затем добавьте к луку нарезанные баклажаны, жарьте овощи около 10 минут.
Теперь в мультиварку поместите сливы, обжаривайте все ингредиенты на протяжении пары минут. Посолите и всыпьте молотый перец, а также мелко нарезанную петрушку.
Выставьте режим “Тушение” на мультиварке и тушите овощи со сливами 25 минут. После звукового сигнала откройте крышку мультиварки и разложите блюдо по тарелкам. Приятного аппетита!
Лучше всего для данного блюда подойдут кислые сорта слив. Можете также использовать алычу. Необходимо, чтобы в блюде присутствовала та самая кислинка.
Как ещё убрать косточки слив? Используйте карандаш. Тупым концом карандаша надавите на широкую часть, косточка выйдет из другого конца сливы. Помните, таким способом можно убирать косточки только у очень спелых и мягких слив, по-другому не получится.
Приятного аппетита!
Вы когда-нибудь пробовали вареную цветную капусту в молоке? Если нет, тогда обяз...
Легкий и вкусный рецепт классических картофельных драников! Бюджетно и доступно....
Стручковая фасоль на мангале - это отличная закуска для любого пикника. Понравит...
Луковые кольца – закуска, которая стала популярной в меню фаст-фуда. Обжаренный ...
Баклажаны, фаршированные овощами – одно из самых популярных блюд турецкой кухни....
Самый быстрый и лёгкий способ приготовить кукурузу - это сварить её на пару. Для...
Если вы приготовили мясо и не знаете с чем его лучше сочетать, тогда попробуйте ...
Предлагаем вам приготовить наивкуснейший гарнир из овощей с консервированной фас...
Невероятно вкусный гарнир, который можно подавать к различным видам мяса, к каша...
Свекольный салат – полезное и легкое блюдо, отлично подойдет как самостоятельный...
В армянской кухне шашлык готовят не только из мяса, но и из овощей. Овощи, приго...
Если вы не знаете, что можно приготовить из шпината, тогда предлагаем вам рецепт...
Паштет из фасоли и орехов готовится разными способами, но особенно аппетитным он...
Если вы не придумали, какой гарнир приготовить к мясу, тогда рецепт зелёной стру...
Попробуйте приготовить запеканку из макарон и брокколи по нашему рецепту! Запека...
Давайте приготовим гарнир из вареной свеклы с авокадо. Такое блюдо можно подават...
Предлагаем вам приготовить невероятно вкусный гарнир. Цветная капуста на пару по...
Рагу из баклажанов под сыром в горшочках - таким блюдом можно накормить и взросл...
Вкусные кулинарные рецепты на каждый день
2157 рецептов