Калорийность
98 ккал
Белки
4 гр.
Жиры
3 гр.
Углеводы
15 гр.
Сперва промойте кочан капусты, уберите верхние листики, в них собирается больше всего песка. Разрежьте кочан на 2 части и мелко нашинкуйте капусту.
Следующим шагом необходимо нарезать шампиньоны. Но сперва промойте их под проточной водой и обсушите. Режьте грибы вдоль на несколько частей.
Лук и морковь промойте, очистите. Лук нарежьте на кольца или мелкими кубиками. Морковь натрите на крупной тёрке.
В сковороду налейте масло и разогрейте его. Шампиньоны положите на сковороду. Обжарьте грибы до золотистой корочки, всё время помешивайте. На это уйдёт примерно 8 минут. Снимите грибы со сковороды.
Все овощи поместите в чашу мультиварки, добавьте обжаренные грибы, налейте туда воду, растительное масло, всыпьте соль, а также молотый перец по вкусу. Не забудьте положить лавровый лист. Все ингредиенты перемешайте. Закройте мультиварку. Включите режим “Тушение” на 40 минут.
После звукового сигнала откройте мультиварку и разложите готовое блюдо по тарелкам. Подавайте к столу!
Для более насыщенного вкуса добавьте к овощам и грибам 2 столовые ложки томатной пасты.
Грибы можно обжарить в мультиварке, предварительно налив туда масло. Включите режим “Жарка” и выставьте время 10 минут.
Приятного аппетита!
Картошка с мясом по-французски, запечённая в духовке, идеально подходит для обед...
Приготовьте безумно вкусный овощной гарнир к мясу - пюре из сладкого картофеля с...
Задаётесь вопросом как правильно варить кукурузу в початках? Тогда этот рецепт п...
Безумно вкусное, сливочное, нежное картофельное пюре в мультиварке! Рецепт послу...
Тыква, приготовленная на мангале - это пикантная закуска и нежный гарнир под рыб...
Следуя данному рецепту, вы правильно отварите белокочанную капусту. Такую капуст...
Отличное блюдо для всей семьи. Готовиться очень быстро и без всяких хлопот. Понр...
Сочная, пикантная капуста на мангале - это полезная и вкусная закуска или гарнир...
Запечённая свекла в фольге - это тот вариант приготовления овощей, который помог...
Шашлыки из шампиньонов - это отличное сытное блюдо для отдыха на воздухе и альте...
Оригинальное блюдо, которое просто и легко готовить! Болгарский перец на гриле -...
Зачем употреблять вредные магазинные чипсы, если можно сделать полезные домашние...
Ароматные молодые кабачки в хрустящей сырной корочке. Это блюдо сложно отнести к...
Хотите разнообразить свой рацион питания? Давайте попробуем приготовить овощи на...
Если вы не знаете, что можно приготовить из шпината, тогда предлагаем вам рецепт...
Сегодня мы расскажем, как приготовить овощи на мангале в необычном маринаде, вед...
Невероятно вкусное блюдо мексиканской кухни - Чили Кон Корне. Предлагаем попробо...
Баклажаны под сырной шапочкой из пармезана отлично подойдут для семейного или пр...
Вкусные кулинарные рецепты на каждый день
2161 рецепт