Калорийность
124 ккал
Белки
3 гр.
Жиры
4 гр.
Углеводы
19 гр.
Возьмите кочан капусты. Снимите с него верхние листья. Промойте капусту под холодной водой. Разрежьте кочан на половинки и мелко нашинкуйте овощ.
Лук очистите от шелухи, мелко нарежьте или натрите на тёрке.
В отдельную ёмкость разбиваем яйца, добавляем к ним кефир, соль. Всыпьте просеянную муку с разрыхлителем. Миксером соедините ингредиенты. Это будет основой нашего теста.
В чашу мультиварки выложите капусту и лук. Влейте сливочное масло. Посолите овощи. Включите режим “Жарка” на 15 минут, пусть овощи пожарятся и станут мягкими.
К жареным овощам влейте основу для теста, выровняйте. Поставьте режим “Выпечка” и выпекайте капустную запеканку 40 минут в мультиварке. После звукового сигнала откройте мультиварку, дайте запеканке остыть. Затем достаньте капустную запеканку и переместите на тарелку. Разрежьте блюдо на несколько частей и разложите по тарелкам. Приятного аппетита!
Вы можете обжарить капусту и лук на сковороде, если вам неудобно делать это в мультиварке. Влейте сливочное масло на сковороду, разогрейте и поместите овощи в сковороду. Обжаривайте около 10 минут.
Чтобы вам было легче достать запеканку из мультиварки, воспользуйтесь контейнером для приготовления блюд на пару.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Свекольная икра прекрасно сочетается с большим количеством блюд. Особенно популя...
Очень полезный и вкусный ужин для всей семьи! Это не просто тушеная капуста, в б...
Откройте для себя удовольствие от приготовления здорового гарнира с нашим рецепт...
Откройте для себя радость приготовления овощей на пару с нашим рецептом баклажан...
Давайте вместе приготовим тушеную капусту с картошкой. Для приготовления вам пон...
Один из вкуснейшних вариантов обеда или ужина - батат с курицей на пару. Блюдо с...
Безумно вкусное, сливочное, нежное картофельное пюре в мультиварке! Рецепт послу...
Приготовьте наивкуснейший обед или ужин для всей семьи! Белокочанная капуста с к...
Любите тушеную капусту, но желаете какого-нибудь разнообразия? Тогда попробуйте ...
Картофель по-деревенски, с добавлением чеснока и ароматного розмарина, которые п...
Картофель с тушёнкой - одно из самых популярных блюд наших бабушек и дедушек. Пр...
Приготовьте невероятно вкусную закуску из баклажанов в мультиварке! Блюдо выходи...
Необычное овощное блюдо из баклажанов и слив. Блюдо подают в качестве гарнира к ...
Хотите приготовить вкусную кукурузу за короткое время? Тогда этот рецепт идеальн...
Вкусные кулинарные рецепты
2711 рецептов
