Калорийность
40 ккал
Белки
5 гр.
Жиры
1 гр.
Углеводы
7 гр.
Говядину тщательно промойте, обсушите бумажным полотенцем и нарежьте мелкими кубиками или соломкой. На сковороде разогрейте масло. Обжарьте кусочки говядины до золотистой корки. Переложите мясо в отдельную тарелку.
Белокочанную молодую капусту промойте и нашинкуйте соломкой. Морковь тщательно промойте, очистите от кожуры и натрите на терке.
Репчатый лук и чеснок очистите от шелухи. Лук мелко нарежьте на кубики, а чеснок пропустите через чесночный пресс.
На той же сковороде обжарьте лук до золотистой корки. Добавьте морковь и обжаривайте еще 2-3 минуты, затем введите чеснок. В сковороду добавьте нашинкованную капусту. Перемешивайте и тушите до мягкости, минут 7-10. Введите томатную пасту и перемешайте. Верните в сковороду обжаренную говядину. Перемешайте все ингредиенты, приправьте солью и перцем.
Разложите мясо с овощами по горшочкам, доводя содержимое почти до верха. В каждый горшочек добавьте немного воды и по лавровому листу. Накройте горшочки крышками или фольгой и поставьте в предварительно разогретую до 180°C духовку. Запекайте 40-50 минут, пока мясо не станет мягким. После готовности извлеките горшочки из духовки, дайте им немного остыть. Приятного аппетита!
Попробуйте сочетание белокочанной капусты с краснокочанной для интересного вкуса и яркого внешнего вида.
Кусочки баклажана или сладкого перца добавят блюду насыщенности и разнообразия вкусов.
Добавьте немного куркумы или карри для экзотического оттенка вкуса. Эти специи отлично сочетаются с капустой.
Добавление немного сметаны или густого йогурта перед запеканием придаст блюду кремовую текстуру и мягкий вкус.
Посыпьте верх горшочка тертым сыром перед запеканием, чтобы получить золотистую и аппетитную корочку.
После того как капуста в горшочках остыла, плотно закройте горшочек крышкой или накройте пищевой пленкой. Это поможет сохранить влажность и аромат блюда, предотвратив высыхание.
Для максимального сохранения вкуса и свежести рекомендуется хранить капусту в горшочках в холодильнике не более 3-4 дней. Перед повторным подогреванием убедитесь, что блюдо прогревается равномерно, чтобы избежать потери его первоначальных качеств.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Кабачки в духовке – легкое и вкусное блюдо, которое готовится из ...
Этот рецепт представляет собой уникальное кулинарное приключение ...
Откройте для себя простой и изысканный рецепт приготовления запеч...
Домашние картофельные чипсы — это великолепная альтернатива магаз...
Овладейте искусством приготовления непревзойденного хрустящего ка...
Запеченная свекла в фольге — это одно из тех универсальных блюд, ...
Откройте для себя идеальный рецепт приготовления запечённого моло...
Этот рецепт запечённого батата в кисло-сладком соусе – настоящее ...
Откройте для себя мир португальской кухни с нашим уникальным реце...
Откройте для себя удовольствие от приготовления ароматного пюре и...
Откройте для себя радость приготовления домашней запеканки из бро...
Этот рецепт представляет собой превосходное кулинарное решение дл...
Откройте для себя простой и оригинальный рецепт приготовления ола...
Приготовление вкусных и здоровых блюд в домашних условиях - это и...
Откройте мир кулинарных возможностей с этим неповторимым рецептом...
Приготовление идеального ужина или обеда в домашних условиях част...
Вкусные кулинарные рецепты
3615 рецептов
Посмотреть все закладки
