Калорийность
49 ккал
Белки
1 гр.
Жиры
2 гр.
Углеводы
7 гр.
Промойте сладкий перец и обсушите бумажным полотенцем. Переложите на противень, застеленный пергаментной бумагой или фольгой.
Слегка смажьте каждый перец оливковым маслом с помощью кисточки. Посолите и поперчите перцы снаружи.
Разогрейте духовку до 200 градусов Цельсия. Поместите перцы в предварительно разогретую духовку. Запекайте в течение 25-30 минут или до тех пор, пока кожица не начнет покрываться темными пятнами и легко отделяться. В процессе запекания периодически поворачивайте перцы, чтобы они равномерно пропеклись со всех сторон.
Извлеките перцы из духовки и накройте их влажным полотенцем или закройте внутри противня фольгой, чтобы создать паровую баню. Это поможет легче снять кожицу. Выложите перцы на блюдо, по желанию их можно очистить перед подачей. Запеченный перец в духовке получился очень вкусно по нашему простому и быстрому рецепту. Перцы можно предложить как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира. Приятного аппетита!
Для придания болгарскому перцу особого аромата попробуйте смазывать их перед запеканием не только оливковым, но и ароматизированным маслом, например, с добавлением чеснока, базилика или розмарина.
Начните запекать перцы при более высокой температуре (около 220 градусов Цельсия) на протяжении первых 10 минут, затем снизьте до 180 градусов. Такая шоковая термическая обработка поможет лучше раскрыть вкус.
Перед запеканием попробуйте мариновать перцы в смеси из бальзамического уксуса, меда, соли, перца и оливкового масла. Это придаст овощам необычный сладковатый оттенок.
Поместите внутрь каждого перца свежие травы, такие как тимьян или орегано, чтобы в процессе приготовления они отдали свой аромат мякоти перцев.
Сразу после запекания окуните перцы на несколько минут в ледяную воду. Это поможет легко снять кожуру и сохранить яркий цвет овощей.
Запеченные болгарские перцы сохранят свою свежесть и вкус, если их упаковать в вакуумные контейнеры. Храните их в холодильнике при температуре от 2 до 4 градусов Цельсия и потребуйте в течение 3-5 дней.
Если вы планируете хранить запеченные болгарские перцы более длительный срок, оптимальным вариантом будет заморозка. Замороженные таким образом перцы сохранят свои качества до 6 месяцев.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Этот рецепт запечённых кабачков с чесноком и сыром представляет с...
Запеченная брокколи с сыром — это не просто блюдо, это воплощение...
Запеченная свекла в фольге — это одно из тех универсальных блюд, ...
Погрузитесь в мир кулинарного творчества с нашим эксклюзивным рец...
Этот эксклюзивный рецепт кексов из батата со шпинатом предлагает ...
Откройте для себя удовольствие от приготовления ароматного пюре и...
Откройте для себя простой и оригинальный рецепт приготовления ола...
Приготовление вкусных и здоровых блюд в домашних условиях - это и...
Откройте мир кулинарных возможностей с этим неповторимым рецептом...
Этот уникальный рецепт картофельных пирожков, приготовленных в ду...
Откройте для себя простоту и вкус приготовления запечённого болга...
Картошку по-деревенски можно приготовить с кожурой или без, на ск...
Откройте для себя искусство приготовления идеальной кабачковой ик...
Запеченный батат с сыром — это простой и вкусный рецепт, который ...
Ищете идеальный рецепт для уютного семейного ужина? Наш кулинарны...
Откройте для себя простой и изысканный рецепт приготовления запеч...
Вкусные кулинарные рецепты
3610 рецептов
Посмотреть все закладки
