Калорийность
38 ккал
Белки
3 гр.
Жиры
0.5 гр.
Углеводы
7 гр.
Первым шагом промойте цукини и высушите их бумажным полотенцем. Отрежьте верх и низ у цукини, от кожуры избавляться не нужно. Теперь нарежьте цукини на кружочки, постарайтесь сделать кружочки потолще.
Выложите нарезанные цукини на доску или противень для того, чтобы приправить их с обеих сторон специями. Ещё можете переложить цукини в миску и проделать тоже самое. Используйте те специи, что вам нравятся, и не забудьте про соль и тимьян. Пусть цукини впитают аромат специй, дайте им полежать минут пять.
Возьмите сковороду гриль, включите средний огонь и разогрейте её. Как только сковорода хорошо нагрелась, выкладывайте на неё цукини и обжаривайте цукини до появления золотистых полосок. Переверните цукини и сделайте также. Времени на обжарку овощей с одной стороны уйдёт немного, около 2 минут, так как мы не используем масло. Готовые цукини разложите на тарелке и подавайте как гарнир. Такое блюдо хорошо сочетается с мясом. А также отлично подходит для перекуса. Приятного аппетита!
Лучше всего использовать молодые цукини, в них очень мало семечек, а ещё они имеют тонкую кожуру. Поэтому всё, что вам необходимо сделать с молодыми цукини, это избавиться от верхушек.
Если у вас есть желание, вы можете замариновать цукини перед приготовлением. К примеру, приготовьте маринад из лимонного сока и горчицы, или замаринуйте цукини в сметанном соусе. Это придаст блюду необычный вкус.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Существует огромное количество различных рецептов овощных оладий. Но ничто не за...
Желаете быстро и просто приготовить гарнир или закуску к мясу? Попробуйте пригот...
Попробуйте приготовить очень вкусную картошку по-датски. Это необычный рецепт, п...
Предлагаем вам приготовить картофель по-деревенски на сковороде. Особенностью эт...
Очень вкусный и лёгкий гарнир - жареные помидоры. Их можно сочетать с рисом, мяс...
Обязательно приготовьте тушеную капусту с сосисками. Главная особенность этого р...
Это рецепт самых лёгких в приготовлении овощных котлет! Главным ингредиентом буд...
Приготовьте оригинальное блюдо ливанской кухни. Батара харра из "сладкого картоф...
Предлагаем вам приготовить очень простую закуску, которую можно поставить даже н...
Уникальное блюдо - капустные котлеты с морковью. Многим может показаться странны...
Домашние картофельные шарики во фритюре любят и дети, и взрослые! Приготовить их...
Кажутся странными блины из цветной капусты? А вот и нет! Блинчики получаются оче...
Отличным дополнением к основному блюду подойдут жареные шампиньоны с луком. Гриб...
Очень необычный рецепт - тыква в панировке. Мы привыкли, что тыква - это сладкий...
Одно из самых вкусных традиционных украинских блюд - деруны или, как их ещё по-д...
Из какого овоща можно приготовить невероятно большое количество блюд? Конечно же...
Вкусные кулинарные рецепты
2614 рецептов