Калорийность
483 ккал
Белки
32 гр.
Жиры
21 гр.
Углеводы
75 гр.
Лук и картофель очищаем и моем. Лук режем на мелкие кубики, а картофель на кубики среднего размера.
Брокколи моем и каждое соцветие режем на половинки. Морковь чистим, моем и трём на крупной тёрке. Чеснок очищаем от шелухи, моем, давим прессом или мелко режем.
В мультиварку вливаем столовую ложку растительного масла и помещаем в неё подготовленные продукты. Обжариваем 15-20 минут, не закрывая крышку, при этом постоянно помешивая. Затем добавляем столовую ложку муки, соль и перец, перемешиваем.
После обжаривания добавляем молоко и воду, включаем мультиварку в режиме "Каша" на 20 минут. Затем разливаем суп по тарелкам и подаём на стол.
Если у вас нет мультиварки, обжарьте овощи в сковороде и варите суп в кастрюле.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Сытный, простой в приготовлении суп чупе, который отлично будет с...
Отличный, домашний рецепт вкусного супа для семейного обеда. Блюд...
Экзотический рецепт супа, пришедший из мексиканской кухни. Его лу...
Молочный суп с говядиной получается нежным и сливочным, а главное...
Это рецепт чешского национального супа с грибами. Блюдо получаетс...
Нежный, лёгкий суп для любителей грибов. Для его приготовления не...
Сладкий, необычный молочный суп с макаронами, кус-кусом и яблоком...
Нежный, лёгкий чечевичный суп, который не только очень вкусный, н...
Осенний, нежный суп с тыквой получается не только вкусным, но и я...
Домашний, сытный острый суп с кукурузой. На его приготовление не ...
Это рецепт полезного и сытного молочного супа с куриными бёдрами....
Кукурузный чаудер – суп, в основу которого входит кукуруза, лук, ...
Сытный сливочный суп с картофельными клецками, который отлично по...
Домашний, горячий суп для детей и всей семьи. Подавать блюдо можн...
Простой, домашний суп с овощами и яйцами. Рецепт не займёт у вас ...
Необычный рецепт щи с молоком, простой в приготовлении и запомина...
Вкусные кулинарные рецепты
2950 рецептов
Посмотреть все закладки