Калорийность
483 ккал
Белки
32 гр.
Жиры
21 гр.
Углеводы
75 гр.
Лук и картофель очищаем и моем. Лук режем на мелкие кубики, а картофель на кубики среднего размера.
Брокколи моем и каждое соцветие режем на половинки. Морковь чистим, моем и трём на крупной тёрке. Чеснок очищаем от шелухи, моем, давим прессом или мелко режем.
В мультиварку вливаем столовую ложку растительного масла и помещаем в неё подготовленные продукты. Обжариваем 15-20 минут, не закрывая крышку, при этом постоянно помешивая. Затем добавляем столовую ложку муки, соль и перец, перемешиваем.
После обжаривания добавляем молоко и воду, включаем мультиварку в режиме "Каша" на 20 минут. Затем разливаем суп по тарелкам и подаём на стол.
Если у вас нет мультиварки, обжарьте овощи в сковороде и варите суп в кастрюле.
Приятного аппетита!
Такой нежный и ароматный сырный суп с кабачками, зеленью и креветками станет вку...
Согрейтесь в холодные вечера этой ароматной и наваристой похлёбкой. А морепродук...
Сладкий, необычный молочный суп с макаронами, кус-кусом и яблоком. Рецепт просто...
Сытный сливочный суп с картофельными клецками, который отлично подойдёт в качест...
Сырный суп с Чеддером — это прекрасное блюдо для холодного времени года. Подават...
Рецепт этого супа придумали на берегах солнечного Перу, однако сохранился он и д...
Вкусный и быстрый рыбный супчик. Рецепт такого блюда выручит, если нет времени н...
Легкий супчик с рисом, мясом и овощами. Главная изюминка - маринованные огурцы, ...
Осенний, нежный суп с тыквой получается не только вкусным, но и ярким. Подавать ...
Благодаря этому рецепту, вкусный и полезный суп с морепродуктами приготовить теп...
Самый вкусный и ароматный рыбный супчик на скорую руку. Данное блюдо не требует ...
Простой, домашний суп с фрикадельками и яйцом. Блюдо получается вкусное, сытное,...
Отличный, домашний рецепт вкусного супа для семейного обеда. Блюдо получается гу...
Вкусный лёгкий супчик с красной рыбой и рисом. Он прекрасно разнообразит ваше по...
Простой в приготовлении суп с овсяной крупой и горошком. Подавать можно на семей...
Лохикейтто – сливочный суп с лососем. Является национальным блюдом финской кухни...
Классический кисло-острый суп том-ям отлично разнообразит повседневное меню и уд...
Простой, домашний суп с овощами и яйцами. Рецепт не займёт у вас много времени. ...
Вкусные кулинарные рецепты на каждый день
2157 рецептов