Калорийность
483 ккал
Белки
32 гр.
Жиры
21 гр.
Углеводы
75 гр.
Лук и картофель очищаем и моем. Лук режем на мелкие кубики, а картофель на кубики среднего размера.
Брокколи моем и каждое соцветие режем на половинки. Морковь чистим, моем и трём на крупной тёрке. Чеснок очищаем от шелухи, моем, давим прессом или мелко режем.
В мультиварку вливаем столовую ложку растительного масла и помещаем в неё подготовленные продукты. Обжариваем 15-20 минут, не закрывая крышку, при этом постоянно помешивая. Затем добавляем столовую ложку муки, соль и перец, перемешиваем.
После обжаривания добавляем молоко и воду, включаем мультиварку в режиме "Каша" на 20 минут. Затем разливаем суп по тарелкам и подаём на стол.
Если у вас нет мультиварки, обжарьте овощи в сковороде и варите суп в кастрюле.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Молочный суп с шампиньонами – это блюдо, которое идеально подходи...
Ленивый рецепт обеда или завтрака для всей семьи. Продукты просты...
Молочный суп с говядиной получается нежным и сливочным, а главное...
Экзотический рецепт супа, пришедший из мексиканской кухни. Его лу...
Отличный рецепт рисового супа, с которым справится каждый. На нег...
Домашний, сытный острый суп с кукурузой. На его приготовление не ...
Нежный, лёгкий чечевичный суп, который не только очень вкусный, н...
Быстрый в приготовлении, вкусный завтрак на каждый день для всей ...
Нежный, сливочный суп со спаржей, который запомнится каждому. На ...
Это рецепт полезного и сытного молочного супа с куриными бёдрами....
Суп с крабом – это отличное блюдо, чтоб разнообразить повседневны...
Сытный сливочный суп с картофельными клецками, который отлично по...
Отличный, домашний рецепт вкусного супа для семейного обеда. Блюд...
Классический кисло-острый суп том-ям отлично разнообразит повседн...
Кукурузный чаудер – суп, в основу которого входит кукуруза, лук, ...
Это рецепт чешского национального супа с грибами. Блюдо получаетс...
Вкусные кулинарные рецепты
2929 рецептов
Посмотреть все закладки