Калорийность
233 ккал
Белки
19 гр.
Жиры
12 гр.
Углеводы
12 гр.
Картофель и морковь помойте, очистите от кожуры и нарежьте на кубики.
Цветную капусту разделите на соцветия.
Хорошо промойте сёмгу, затем переложите её в кастрюлю и залейте водой. Поставьте кастрюлю на огонь и отварите рыбу до полной готовности в течение 20-25 минут. После чего достаньте её, очистите от костей, нарежьте не очень крупно и отложите в сторону.
В кипящий рыбный бульон всыпьте подготовленные овощи и варите их до мягкости.
Затем бульон с овощами снимите с огня и дайте ему немного остыть. Измельчите будущий суп до состояния жидкого пюре с помощью блендера.
После чего верните суп на огонь, аккуратно добавьте сливки, рыбу и отрегулируйте соль по вкусу. Тщательно всё перемешайте и дайте супу закипеть.
Проверить готовность овощей можно, проткнув их ножом – он должен легко и плавно входить в овощи.
Приятного аппетита!
Такой нежный, полезный и ароматный крем-суп, да ещё и в дуэте со всеми любимыми ...
Ароматная и очень нежная уха со сливками - можно подать даже гостям на праздничн...
Таящий во рту легкий и вкусный суп из овощей и рыбы. Уверяем вас, этот суп съедя...
Отличный рецепт супа на каждый день, который смело могут готовить даже те, кто п...
Историки еды заявляют, что сырный суп пришел к нам еще с древних времен. Однако,...
Мясо кальмаров имеет необыкновенный вкус и считается очень полезным. Оно богато ...
Молочный суп с говядиной получается нежным и сливочным, а главное сытным. Блюдо ...
Гороховый суп с копченой свининой - это прекрасное блюдо для холодного времени г...
Пряный суп из красной рыбы с добавлением томатной пасты. Простой, но от этого не...
Простой, домашний суп с фрикадельками и яйцом. Блюдо получается вкусное, сытное,...
Нежнейший томатный суп из свежей красной рыбки. Станет украшением к любому столу...
Это рецепт полезного и сытного молочного супа с куриными бёдрами. Блюдо получает...
Вкус томатного супа-пюре зависит от качества помидор. Выбирайте ароматные и сочн...
А вы когда-нибудь пробовали суп из авокадо, да ещё и в сочетании с мидиями? Нет?...
Ароматный сырный суп с морепродуктами, да ещё и с домашними чесночными крутонами...
Этот суп очарует каждого, кто его попробует. Он является примером того, как в од...
Отличный рецепт вкусного, ароматного, летнего молочного супа с овощами. Можно по...
Вкусный и быстрый рыбный супчик. Рецепт такого блюда выручит, если нет времени н...
Вкусные кулинарные рецепты на каждый день
2157 рецептов