Томатный рыбный суп в мультиварке

no-avatar
Рецепт от Евгения Данчук
372 просмотра
Печать
1 ч. 10 мин
2025-04-15-r6hglc-tomatnyij-sup-s-ryiboj
Рейтинг
0 (0)
Обновлено 15.04.2025
Томатный рыбный суп в мультиварке — один из вкусных и ярких рецептов супа. Бульон на основе рыбы, креветок и томатов получается насыщенным, с приятной кислинкой. Лавровый лист и специи делают блюдо ароматным. Сохраняйте рецепты блюд с нашего сайта, пусть приготовление будет в удовольствие!

Ингредиенты на
порции

  • Рыба Хек
    500
  • Креветки свежие
    300
  • Лук репчатый
    150
  • Помидоры
    500
  • Томатная паста
    150
  • Сухое белое вино
    100
  • Вода
    1,5
  • Масло растительное
    1 ст. л.
  • Чеснок
    2 зубч.
  • Лавровый лист
    1 шт.
  • Сахар
    1 щепотка
  • Сушёная итальянская приправа
    по вкусу
  • Соль
    по вкусу
  • Черный перец горошком
    по вкусу
  • Базилик
    для подачи

Энергетическая ценность на 100 гр

  • Калорийность

    55.3 ккал

  • Белки

    6.7 гр.

  • Жиры

    1.1 гр.

  • Углеводы

    3.7 гр.

Пошаговая инструкция

  • Подготовим ингредиенты для приготовления супа первым делом, начнем с овощей. Лук очищаем от шелухи, промываем и нарезаем полукольцами. Чеснок также очищаем и нарезаем тонкими пластинками.

  • Помидоры моем, кладём в миску, делаем небольшой крестовидный надрез в выпуклой части помидора, обдаём кипятком 3-4 секунды, аккуратно достаём помидоры и снимаем кожицу. Нарезаем мякоть помидоров кубиками.

  • В мультиварку на 5-6 литров кладём нарезанные лук, чеснок, помидоры, томатную пасту, растительное масло, итальянскую приправу, соль, сахар, перец горошком, лавровый лист, вливаем воду и вино, перемешиваем. Выставляем на мультиварке режим Суп или Тушение и готовим в течение 30 минут. Время может варьироваться в зависимости от мощности вашей мультиварки.

  • Хек моем, обсушиваем и режем на кусочки по 3см. Креветки очищаем от панциря и промываем.

  • Через полчаса кладём в мультиварку рыбу и креветки, накрываем крышкой и готовим ещё 40 минут. Рыбный суп в мультиварке готов! Базилик помойте и разделите на листочки. При подаче украсьте суп листиками базилика. Приятного аппетита!

Советы

  • Чтобы быстрее разморозить креветки, положите их в миску и залейте тёплой водой.

  • Добавьте к ингредиентам тертую морковь (1 штука на 8 порций). Морковь придаст бульону сладость и сделает суп насыщеннее по вкусу и цвету.

  • Если хотите сделать суп более сытным, добавьте картофель в суп. Будет достаточно 3-4 штуки на 8 порций.

  • В состав супа можно добавить нарезанную зелень. Отлично подойдет петрушка, укроп или немного зеленого лука. Такая зелень добавит свежести и сделает вкус супа ещё насыщеннее.

  • Готовый суп можно хранить в холодильнике до 2 дней. Лучше перелить его в контейнер с крышкой.

Приятного аппетита!

Отзывы о рецепте (0)

Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим

Поставить оценку & Отзыв
0 из 5
0 оценок
1
0
2
0
3
0
4
0
5
0

Похожие рецепты

124

Вы уверены что хотите удалить отзыв?

Вкусные кулинарные рецепты

3610 рецептов

Telegram

Viber
WhatsApp
correct

Посмотреть все закладки