Суп из красной рыбы с рисом

beganskaakata
Рецепт от Екатерина Беганская
9 603 просмотров
Печать
40 мин
2022-05-24-ujm85c-sup-iz-krasnoy-ribi-s-risom
Рейтинг
5.0 (1)
Обновлено 19.06.2022
Вкусный лёгкий супчик с красной рыбой и рисом. Он прекрасно разнообразит ваше повседневное меню. Также подойдёт людям, которые придерживаются диеты.

Ингредиенты на
порции

  • Филе лосося
    200
  • Рис
    140
  • Помидор
    0,5 шт.
  • Болгарский перец
    0,5 шт.
  • Репчатый лук
    1 шт.
  • Вода
    1
  • Соль
    по вкусу

Энергетическая ценность на 100 гр

  • Калорийность

    276 ккал

  • Белки

    17 гр.

  • Жиры

    5 гр.

  • Углеводы

    24 гр.

Пошаговая инструкция

  • Рис тщательно промойте под проточной водой. В кастрюлю также налейте воду, всыпьте рис и поставьте на огонь. Как только вода закипит, огонь уменьшите и варите до готовности в течение 15 минут.

  • Очистите головку репчатого лука. Нарежьте на небольшие кусочки филе лосося. Отправьте всё в суп, добавьте соль и перец по вкусу, и варите 5-10 минут. Затем достаньте лук из кастрюли.

  • Также помойте помидор и болгарский перец, нарежьте их небольшими кубиками и добавьте в суп. Варите суп еще около 2-3 минут и выключите огонь. Ваше блюдо готово. Приятного аппетита!

Рекомендации

  • По желанию, добавьте в суп измельчённую петрушку или зелёный лук.

  • Добавляйте в суп свежую зелень непосредственно перед подачей. Так она не потеряет цвет и будет выглядить более привлекательно.

Приятного аппетита!

Отзывы о рецепте (1)

Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим

Поставить оценку & Отзыв
5.0 из 5
1 оценок
5
1
4
0
3
0
2
0
1
0
Сергей Трипак
Сергей Трипак 09.01.2024
09.01.2024
Отличный рецепт, вся семья сыта и довольна! :)
Полезный (+1)

Похожие рецепты

3201

Вы уверены что хотите удалить отзыв?

Вкусные кулинарные рецепты

2837 рецептов

Telegram

Viber
WhatsApp
correct

Посмотреть все закладки