Калорийность
292 ккал
Белки
32 гр.
Жиры
2 гр.
Углеводы
38 гр.
Картофель помыть, почистить и нарезать небольшими кубиками. То же самое проделываем с луком.
Варим картошку и лук, в кипящей подсоленной воде, в течении 10-15 минут.
Морковь натереть на крупной терке.
Очищаем филе красной рыбы от кожицы, удаляем косточки и нарезаем рыбу кубиками примерно 3 на 3 см.
Рыбу и морковь положить в кастрюлю с картофелем и луком и варить на среднем огне еще около 30 минут.
Когда рыба почти готова, примерно за 5 минут до снятия ее с огня, приправляем суп специями и томатной пастой.
Вуаля, наш суп из красной рыбы готов! Ничего сложного, все просто и вкусно. Удачной готовки!
Приятного аппетита!
Если вы держите пост, грибной рассольник — это, что вам нужно. В дни Великого по...
Лёгкий супчик с куриными фрикадельками хозяйкам на заметку. Просто нарежьте необ...
Если вам нравится сливочный вкус блюда, приготовьте сырный суп с брокколи. Это з...
Изысканное ароматное блюдо с нотками Франции прямиком на вашей кухни. А с добавл...
Удивите свою семью оригинальным супчиком, тем более готовится он очень легко и н...
Наваристый и ароматный суп, который разнообразит вашу обеденную трапезу. К тому ...
Свиной суп на кокосовом молоке - это нежное, сытное и вкусное блюдо, которое поп...
Суп-пюре с брокколи и сыром отлично подходит для тех, кто на диете. Быстро перев...
Нежный и ароматный рыбный суп, изюминку которому придают добавленные кедровые ор...
Свежий весенний суп с сезонными овощами и ароматной рыбкой. А благодаря приправа...
Очень вкусный сырный суп с хрустящими кусочками брокколи. Блюдо получается сытны...
Благодаря этому рецепту, вкусный и полезный суп с морепродуктами приготовить теп...
Простой рецепт лагмана, суп восточной кухни, который сможет приготовить каждый. ...
Если вы не можете найти свиную рульку для супа, приготовьте его с копченными реб...
Самый вкусный и ароматный рыбный супчик на скорую руку. Данное блюдо не требует ...
Ароматный суп с морепродуктами, как небольшой кусочек индийской культуры прямо н...
Вкусный сливочный суп из цветной капусты и сыра. Если вы готовите это блюдо для ...
Быстрый вкусный суп из рыбы в собственном соку и с добавлением овощей, которые в...
Вкусные кулинарные рецепты на каждый день
2224 рецепта