Калорийность
354 ккал
Белки
50 гр.
Жиры
11 гр.
Углеводы
13 гр.
Для начала подготовим все ингредиенты. Креветки очистите от панциря и разрежьте пополам, рыбное филе нарежьте небольшими кусочками, а кальмары – кольцами.
Чеснок очистите и измельчите ножом. Отрежьте пару кусочков перца чили.
В небольшую кастрюлю налейте воду и молоко в пропорции один к четырём, поставьте её на огонь. Добавьте соль и перец по вкусу, и доведите до кипения.
Как только молоко в кастрюле закипит, всыпьте морепродукты и дайте закипеть всему вместе.
Осталось добавить только перец чили и измельчённый чеснок. Проварите суп ещё около минуты и снимайте с огня.
Кинзу промойте и обсушите. Нарубите её мелко.
Подавайте готовый суп к столу порционно, украсив кинзой.
Если вы используете замороженные морепродукты, то заранее достаньте их из морозильной камеры или промойте под прохладной водой, чтобы убрать лишний лёд и ускорить процесс разморозки.
Чтобы продлить свежесть зелени, поставьте её в воду и храните в холодильнике.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
А вы когда-нибудь пробовали суп из авокадо, да ещё и в сочетании с мидиями? Нет?...
Пикантный, яркий и наваристый суп с креветками и фасолью. Кто бы мог подумать, ч...
Этот суп очарует каждого, кто его попробует. Он является примером того, как в од...
Такой нежный и ароматный сырный суп с кабачками, зеленью и креветками станет вку...
Нежный суп с мидиями интригует с первых секунд только лишь своим описанием. А ег...
Благодаря этому рецепту, вкусный и полезный суп с морепродуктами приготовить теп...
Мясо кальмаров имеет необыкновенный вкус и считается очень полезным. Оно богато ...
Вкусное и, во всех смыслах, лёгкое блюдо на обед. Особенно подойдёт, если станда...
Пикантный наваристый супчик, который согреет холодными вечерами. Но не бойтесь, ...
Клэм-чаудер — традиционный американский суп, который обычно готовят из моллюсков...
Вкусный и полезный суп с морепродуктами. Самое то, если хочется чего-нибудь горя...
Очень вкусный и интересный суп на азиатский манер. Обязательно попробуйте данное...
Погрузитесь в мир утонченных вкусов с нашим кулинарным рецептом сливочного супа ...
Удивите свою семью оригинальным супчиком, тем более готовится он очень легко и н...
Нежнейшая консистенция этого крем-супа никого не оставит безразличным, а сочетан...
Наваристый и ароматный суп, который разнообразит вашу обеденную трапезу. К тому ...
Вкусные кулинарные рецепты
2614 рецептов