Калорийность
328 ккал
Белки
21 гр.
Жиры
7 гр.
Углеводы
46 гр.
Креветки заранее разморозьте. Очистите их от панциря и голов.
Почистите картофель и лук. Картофель нарежьте небольшим кубиком, а лук - полукольцами.
На разогретую сковороду налейте немного растительного масла, выложите лук и обжаривайте 2-3 минуты, после добавьте томатную пасту, хорошо всё перемешайте и снимите с огня.
Банку с консервированной фасолью откройте и полностью слейте жидкость.
Кинзу промойте и порубите не очень мелко.
Заранее приготовленный бульон доведите до кипения и всыпьте картофель. Убавьте огонь до среднего и варите картофель до мягкости около 7 минут.
Затем добавьте креветки, зажарку из лука и томатной пасты, а также консервированную фасоль. Готовьте суп ещё в течение 5-7 минут.
Теперь добавьте в суп кинзу и молотый кайенский перец. Снова дайте супу закипеть и снимите с огня.
Как варить вкусный куриный бульон вы можете найти "здесь".
Возьмите уже очищенные креветки. Это очень облегчит и ускорит весь процесс готовки.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Ароматный суп с морепродуктами, как небольшой кусочек индийской культуры прямо н...
Нежный суп с мидиями интригует с первых секунд только лишь своим описанием. А ег...
Погрузитесь в мир утонченных вкусов с нашим кулинарным рецептом сливочного супа ...
Ещё один интересный вариант супа из Америки, который сочетает в себе настолько р...
Пикантный наваристый супчик, который согреет холодными вечерами. Но не бойтесь, ...
Суп с мидиями – это то самое блюдо, которое станет для вас идеальным вариантом н...
Такой нежный и ароматный сырный суп с кабачками, зеленью и креветками станет вку...
А вы когда-нибудь пробовали суп из авокадо, да ещё и в сочетании с мидиями? Нет?...
Удивите свою семью оригинальным супчиком, тем более готовится он очень легко и н...
Наваристый и ароматный суп, который разнообразит вашу обеденную трапезу. К тому ...
Вам когда-нибудь говорили о том, что морепродукты отлично сочетаются с молочными...
Вкусный и полезный суп с морепродуктами. Самое то, если хочется чего-нибудь горя...
Сливочный рыбный суп с добавлением морепродуктов, который до сих пор готовят в н...
Яркий аппетитный супчик с овощами и креветками согреет вас, пока за окном вовсе ...
Нежнейшая консистенция этого крем-супа никого не оставит безразличным, а сочетан...
Очень вкусный и интересный суп на азиатский манер. Обязательно попробуйте данное...
Вкусные кулинарные рецепты
2614 рецептов