Калорийность
192 ккал
Белки
13.3 гр.
Жиры
16.1 гр.
Углеводы
15 гр.
В кастрюлю с толстым дном налейте воду, посолите и поставьте на плиту. Отправьте туда куриную грудку и варите до полной готовности 20-25 минут на среднем огне. Шумовкой убирайте пену, которая образовывается сверху. По желанию можно добавить лавровый лист и душистый перец. Во вторую кастрюлю налейте воду, а также всыпьте кукурузную кашу. Варите на медленном огне до загустения каши 10-15 минут, помешивая лопаткой, чтобы ничего не прилипло ко дну. Готовую кашу (или мамалыгу) отставьте в сторону.
В кастрюлю налейте куриный бульон, поставьте на плиту и доведите до кипения. Если бульон изначально не солёный, посолите и поперчите. Доведя до кипения, добавьте соус сальса, готовую кукурузную кашу, уксус. Кинзу промойте и обсушите. Куриную грудку и кинзу мелко нарежьте и отправьте в кастрюлю. Всё тщательно перемешайте и варите 7-10 минут. Приятного аппетита!
Если вам не нравится кукурузная каша, можно добавить любую любимую крупу.
Рецепт вкусного и полезного куриного бульона здесь.
Если куриная грудка заморожена, предварительно разморозьте её.
Приятного аппетита!
Отличный, домашний рецепт вкусного супа для семейного обеда. Блюдо получается гу...
Удивите свою семью оригинальным супчиком, тем более готовится он очень легко и н...
Такой нежный, полезный и ароматный крем-суп, да ещё и в дуэте со всеми любимыми ...
Быстрый лёгкий супчик из трески, с добавлением картофеля и зажарки из овощей. Та...
Суп с мидиями – это то самое блюдо, которое станет для вас идеальным вариантом н...
Клэм Чаудер – американский суп, приготовленный из рыбных продуктов, молока и ово...
Свиной суп на кокосовом молоке - это нежное, сытное и вкусное блюдо, которое поп...
Что может быть вкуснее ароматного лукового супа? Только луковый суп, с добавлени...
А вы знали, что именно рыбный суп считается самым популярным в мире первым блюдо...
Наваристый суп с бараниной, овощами, рисом и маринованными огурцами. Отличное ср...
Прозрачный рыбный суп из форели очень легко приготовить. Он понравится и взрослы...
Отличный рецепт супа на каждый день, который смело могут готовить даже те, кто п...
Лёгкий и вкусный рыбный супчик на обед, не требующий много усилий и заморочек. О...
Уха, которую можно назвать по-настоящему королевской, ведь готовится она из севр...
Лохикейтто – сливочный суп с лососем. Является национальным блюдом финской кухни...
Очень вкусный, да ещё и такой простой в приготовлении суп – настоящая находка дл...
Нежный и ароматный рыбный суп, изюминку которому придают добавленные кедровые ор...
Необычный рецепт щи с молоком, простой в приготовлении и запоминающийся на вкус....
Вкусные кулинарные рецепты на каждый день
2161 рецепт