Калорийность
150 ккал
Белки
19 гр.
Жиры
46 гр.
Углеводы
35 гр.
Промойте и разделите брокколи на соцветия. Нарежьте соцветия и стебли брокколи на кусочки.
Чеснок очистите от шелухи и мелко нарежьте.
Лимон нужно помыть, затем из него необходимо выжать немного сока.
Зелень и сельдерей промойте под водой и просушите бумажным полотенцем. Нарежьте в произвольном виде.
Измельчите в блендере все ингредиенты в течение 30-40 секунд до однородной массы. При необходимости добавьте еще немного воды.
Украсить суп можно укропом или семечками кунжута. Подавать сразу, либо можно подогреть немного в микроволновке или на плите.
Приятного аппетита!
Любите кремовые супы? Попробуйте свекольник с козьим сыром, перебитый блендером....
Таящий во рту легкий и вкусный суп из овощей и рыбы. Уверяем вас, этот суп съедя...
Такой нежный, полезный и ароматный крем-суп, да ещё и в дуэте со всеми любимыми ...
Окрошка — это отличное блюдо в жаркое время года. Готовится из свежих овощей, зе...
Простой в приготовлении суп с овсяной крупой и горошком. Подавать можно на семей...
Ароматная и очень нежная уха со сливками - можно подать даже гостям на праздничн...
Нежный, сливочный суп со спаржей, который запомнится каждому. На его приготовлен...
Пикантный, яркий и наваристый суп с креветками и фасолью. Кто бы мог подумать, ч...
Пикантный наваристый супчик, который согреет холодными вечерами. Но не бойтесь, ...
Быстрый лёгкий супчик из трески, с добавлением картофеля и зажарки из овощей. Та...
Чтобы сварить вкусный куриный бульон, нужно выбирать только свежие продукты. В э...
Домашний, сытный острый суп с кукурузой. На его приготовление не уйдёт много вре...
Простой рецепт окрошки на кефире с ветчиной. Удивите своих домочадцев вкусным хо...
Если надоели привычные блюда, сделайте грузинский суп. Готовится на говяжьем бул...
Мясо кальмаров имеет необыкновенный вкус и считается очень полезным. Оно богато ...
Кукурузный чаудер – суп, в основу которого входит кукуруза, лук, картофель, моло...
Домашний, горячий суп для детей и всей семьи. Подавать блюдо можно как на завтра...
Харчо — это вкусный суп с пряно-ореховым вкусом, хорошо известный на Кавказе. Эт...
Вкусные кулинарные рецепты на каждый день
2161 рецепт