Калорийность
213 ккал
Белки
3 гр.
Жиры
4 гр.
Углеводы
27 гр.
Апельсин, гранат и мяту промойте под проточной водой. Апельсин очистите от кожуры с помощью ножа или же руками.
Апельсины нарежьте на тонкие колечки, а гранат очистите от кожуры и достаньте зернышки. Листики мяты отделите от стебля. В тарелку для подачи положите апельсин, сверху добавьте гранатовые зёрна, а затем листочки мяты. Можно подавать к столу.
Для усиления вкуса можно добавить 1 ст. л. мёда.
Для того, чтобы быстро очистить гранат, надрежьте сверху ножом в виде крестика и разломайте руками плод. Зёрнышки можно достать руками или же ложкой.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Это вкусный, богатый разнообразными витаминами фруктовый салат, к...
Вкусный, полезный фруктовый салатик может приготовить каждый! Для...
Кумкват - очень вкусный и полезный экзотический фрукт, который от...
Это один из самых богатых витамином С салатов, который вам точно ...
Ароматный летний салат, который готовится очень быстро и просто. ...
Домашнее приготовление фруктового салата с йогуртом просто и весе...
Очень вкусный, по-настоящему летний салат, который не только поле...
Этот рецепт фруктового салата с яблоком, авокадо, руколой и апель...
Это вкусный, ароматный фруктовый салат, который не только быстро ...
Вкусный, полезный и свежий салатик, который отлично подходит к бе...
В данном фруктовом салате содержится множество витаминов, наприме...
Это вкусный, питательный салат, который содержит много полезных м...
Это очень вкусный и полезный фруктовый салат, который никого не о...
Этот фруктовый салат богат витаминами и полезными микро и макроэл...
В этом салате содержится очень много витаминов и полезных веществ...
Это очень вкусный, полезный и сладкий салат, который может замени...
Вкусные кулинарные рецепты
3615 рецептов
Посмотреть все закладки
