Калорийность
213 ккал
Белки
3 гр.
Жиры
4 гр.
Углеводы
27 гр.
Апельсин, гранат и мяту промойте под проточной водой. Апельсин очистите от кожуры с помощью ножа или же руками.
Апельсины нарежьте на тонкие колечки, а гранат очистите от кожуры и достаньте зернышки. Листики мяты отделите от стебля. В тарелку для подачи положите апельсин, сверху добавьте гранатовые зёрна, а затем листочки мяты. Можно подавать к столу.
Для усиления вкуса можно добавить 1 ст. л. мёда.
Для того, чтобы быстро очистить гранат, надрежьте сверху ножом в виде крестика и разломайте руками плод. Зёрнышки можно достать руками или же ложкой.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Этот рецепт фруктового салата с яблоком, авокадо, руколой и апель...
Это очень вкусный и полезный фруктовый салат, который никого не о...
Этот салат по-настоящему поразит вас своим вкусом! Готовится быст...
Это один из самых богатых витамином С салатов, который вам точно ...
Это вкусный, полезный салат, который готовится просто и быстро, а...
Вкусный, полезный и свежий салатик, который отлично подходит к бе...
Это очень вкусный, летний салат, который подойдет и как перекус, ...
Это очень вкусный, полезный и сладкий салат, который может замени...
Этот фруктовый салат богат витаминами и полезными микро и макроэл...
Это очень вкусный фруктовый салатик, который понравится каждому. ...
Это полезный фруктовый салат, который обязательно удивит вас свои...
Этот фруктовый салат собрал в себе все витамины, которые нужны на...
Это вкусный, богатый разнообразными витаминами фруктовый салат, к...
Это невероятно вкусный фруктовый салатик, который понравится абсо...
Базилик и клубника - одно из самых вкусных сочетаний, но если к н...
Ароматный летний салат, который готовится очень быстро и просто. ...
Вкусные кулинарные рецепты
3021 рецепт
Посмотреть все закладки
