Калорийность
213 ккал
Белки
3 гр.
Жиры
4 гр.
Углеводы
27 гр.
Апельсин, гранат и мяту промойте под проточной водой. Апельсин очистите от кожуры с помощью ножа или же руками.
Апельсины нарежьте на тонкие колечки, а гранат очистите от кожуры и достаньте зернышки. Листики мяты отделите от стебля. В тарелку для подачи положите апельсин, сверху добавьте гранатовые зёрна, а затем листочки мяты. Можно подавать к столу.
Для усиления вкуса можно добавить 1 ст. л. мёда.
Для того, чтобы быстро очистить гранат, надрежьте сверху ножом в виде крестика и разломайте руками плод. Зёрнышки можно достать руками или же ложкой.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
В данном фруктовом салате содержится множество витаминов, наприме...
Этот фруктовый салат богат витаминами и полезными микро и макроэл...
Вкусный, свежий и очень питательный фруктовый салатик, который го...
Базилик и клубника - одно из самых вкусных сочетаний, но если к н...
Кумкват - очень вкусный и полезный экзотический фрукт, который от...
Питайя - очень вкусный экзотический фрукт, который имеет множеств...
Это вкусный, богатый разнообразными витаминами фруктовый салат, к...
Это один из самых богатых витамином С салатов, который вам точно ...
Это вкусный, ароматный фруктовый салат, который не только быстро ...
Это очень вкусный фруктовый салатик, который понравится каждому. ...
Черешня - одна из самых вкусных ягод, которая на самом деле отлич...
Это полезный фруктовый салат, который обязательно удивит вас свои...
Это очень вкусный, летний салат, который подойдет и как перекус, ...
Это очень вкусный и полезный фруктовый салат, который никого не о...
Наверное, все любят такой десерт - клубника со сливками. Но попро...
Вкусный, полезный фруктовый салатик может приготовить каждый! Для...
Вкусные кулинарные рецепты
3615 рецептов
Посмотреть все закладки
