Калорийность
213 ккал
Белки
3 гр.
Жиры
4 гр.
Углеводы
27 гр.
Апельсин, гранат и мяту промойте под проточной водой. Апельсин очистите от кожуры с помощью ножа или же руками.
Апельсины нарежьте на тонкие колечки, а гранат очистите от кожуры и достаньте зернышки. Листики мяты отделите от стебля. В тарелку для подачи положите апельсин, сверху добавьте гранатовые зёрна, а затем листочки мяты. Можно подавать к столу.
Для усиления вкуса можно добавить 1 ст. л. мёда.
Для того, чтобы быстро очистить гранат, надрежьте сверху ножом в виде крестика и разломайте руками плод. Зёрнышки можно достать руками или же ложкой.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Кумкват - очень вкусный и полезный экзотический фрукт, который от...
Этот фруктовый салат богат витаминами и полезными микро и макроэл...
Очень вкусный, по-настоящему летний салат, который не только поле...
Домашнее приготовление фруктового салата с йогуртом просто и весе...
Вкусный, полезный фруктовый салатик может приготовить каждый! Для...
Этот рецепт фруктового салата с яблоком, авокадо, руколой и апель...
Этот салат богат различными витаминами, а также готовится просто ...
Вкусный, полезный и свежий салатик, который отлично подходит к бе...
Это очень вкусный, ароматный фруктовый салатик, который не только...
Это вкусный, питательный салат, который содержит много полезных м...
В данном фруктовом салате содержится множество витаминов, наприме...
Этот салат по-настоящему поразит вас своим вкусом! Готовится быст...
Черешня - одна из самых вкусных ягод, которая на самом деле отлич...
Это очень вкусный и полезный фруктовый салат, который никого не о...
Это очень вкусный фруктовый салатик, который понравится каждому. ...
Это вкусный, ароматный фруктовый салат, который не только быстро ...
Вкусные кулинарные рецепты
3611 рецептов
Посмотреть все закладки
