Калорийность
213 ккал
Белки
3 гр.
Жиры
4 гр.
Углеводы
27 гр.
Апельсин, гранат и мяту промойте под проточной водой. Апельсин очистите от кожуры с помощью ножа или же руками.
Апельсины нарежьте на тонкие колечки, а гранат очистите от кожуры и достаньте зернышки. Листики мяты отделите от стебля. В тарелку для подачи положите апельсин, сверху добавьте гранатовые зёрна, а затем листочки мяты. Можно подавать к столу.
Для усиления вкуса можно добавить 1 ст. л. мёда.
Для того, чтобы быстро очистить гранат, надрежьте сверху ножом в виде крестика и разломайте руками плод. Зёрнышки можно достать руками или же ложкой.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Это полезный фруктовый салат, который обязательно удивит вас свои...
Это очень вкусный фруктовый салатик, который понравится каждому. ...
Это вкусный, питательный салат, который содержит много полезных м...
В этом салате содержится очень много витаминов и полезных веществ...
Вкусный, полезный и свежий салатик, который отлично подходит к бе...
Этот салат богат различными витаминами, а также готовится просто ...
Это очень вкусный, летний салат, который подойдет и как перекус, ...
Черешня - одна из самых вкусных ягод, которая на самом деле отлич...
Этот салат по-настоящему поразит вас своим вкусом! Готовится быст...
Вкусный, полезный фруктовый салатик может приготовить каждый! Для...
Базилик и клубника - одно из самых вкусных сочетаний, но если к н...
Это вкусный, полезный салат, который готовится просто и быстро, а...
Это вкусный, ароматный фруктовый салат, который не только быстро ...
Этот фруктовый салат богат витаминами и полезными микро и макроэл...
Это очень вкусный и полезный фруктовый салат, который никого не о...
Это очень вкусный, полезный и сладкий салат, который может замени...
Вкусные кулинарные рецепты
3611 рецептов
Посмотреть все закладки
