Фруктовый салат с апельсином и грейпфрутом

Рецепт от Юдчиц Анастасия
736 просмотров
Фруктовый салат с апельсином и грейпфрутом
 
Приготовления 25 мин
Порций 4
Это один из самых богатых витамином С салатов, который вам точно понравится! Готовится быстро и просто, справится даже тот, кто совсем не умеет готовить.

Ингредиенты на
порции

  • Апельсины
    200 гр.
  • Грейпфруты
    200 гр.

Энергетическая ценность на порцию

  • Калорийность

    203 ккал

  • Белки

    2.9 гр.

  • Жиры

    4.1 гр.

  • Углеводы

    31.0 гр.

Пошаговая инструкция

  • Апельсины и грейпфруты промойте под проточной водой, очистите их от кожуры.

  • Отделите дольки друг от друга, очистите от пленок и нарежьте кубиками или же просто наполовину. Цитрусы смешайте в глубой миске и можно подавать к столу.

Советы

  • Для разнообразия вкуса можно добавить 2 ст. л. мёда.

Приятного аппетита!

Похожие рецепты

32

Вкусные кулинарные рецепты на каждый день

2168 рецептов


Viber
WhatsApp