Калорийность
210.3 ккал
Белки
3.9 гр.
Жиры
4.5 гр.
Углеводы
28.1 гр.
Ежевику, клубнику, апельсины, клюкву и голубику промойте под проточной водой. У апельсина удалите кожуру, а у клубники отрежьте хвостики.
Дольки апельсина отделите друг от друга и нарежьте их треугольниками. Клубнику нарежьте колечками. Ежевику, клюкву, апельсины и клубнику смешайте в глубокой миске. Сверху насыпьте голубику и можно подавать к столу.
Для разнообразия вкуса можно добавить молотый грецкий орех или миндаль, а также 1 ст. л. мёда.
Приятного аппетита!
Салат с утиной грудкой и овощами, который по праву может считаться диетическим б...
Это вкусный, быстрый и лёгкий салат, который понравится как взрослым, так и детя...
5 простых, но вкусных ингредиентов объединяются в салат, который захочется повто...
Диетический салат из утиной грудки с домашним брусничным соусом. Прекрасно подой...
Это блюдо не просто вкусный салат, а полноценное блюдо, которое можно приготовит...
Многие считают винегрет русским блюдом, однако его можно также причислить к неме...
Зеленый салат для настоящих спортсменов и ценителей здоровой еды. Вкусный и легк...
Очень хрустящий и насыщенный вкусами салат для любителей острых закусок с овощам...
Свежий, сочный крабовый салат с капустой отлично будет смотреться на праздничном...
Голубой сыр - изысканный деликатес на истинного ценителя, который хорошо сочетае...
Аппетитный салат с вареной бараниной, огурцом и морковью прямо у вас на кухне! Б...
Ещё один вариант салата с уткой. Благодаря сочетанию утиного мяса с грибами, блю...
Очень лёгкий и вкусный салатик, который можно использовать даже в качестве самос...
Чтобы быть здоровым и хорошо выглядеть, нужно включать в рацион большое количест...
Этот салат очень понравится тем, кто любит свежие овощи. В его приготовлении нет...
Это низкокалорийное блюдо идеально подходит для тех, кто следит за своей фигурой...
Этот салат богат различными витаминами, а также готовится просто и быстро. Он об...
Полезный, яркий, а главное, вкусный рецепт праздничного салата. Блюдо имеет множ...
Вкусные кулинарные рецепты на каждый день
2156 рецептов