Калорийность
221 ккал
Белки
3.1 гр.
Жиры
2.9 гр.
Углеводы
28.1 гр.
Киви, бананы, гранат и мяту тщательно промойте под проточной водой. Банку с консервированными ананасами откройте, слейте всю жидкость и выложите ананасы на тарелку.
Удалите кожуру у банана руками, а у киви срежьте её ножом. Нарежьте банан на колечки, а киви - треугольниками.
Гранат разрежьте пополам и вытащите зёрна. Киви, банан и консервированный ананас смешайте в глубокой миске, а сверху посыпьте зёрнами граната, положите веточку мяты. Можно подавать к столу.
Для разнообразия вкуса можно добавить молотый грецкий орех или же миндаль.
Мы рекомендуем добавить 3 ст. л. несладкого натурального йогурта или же не жирную сметану.
Приятного аппетита!
Это вкусный, питательный салат, который содержит много полезных макро и микроэле...
Питайя - очень вкусный экзотический фрукт, который имеет множество полезных свой...
Очень сытный, вкусный и полезный салат с бараниной и яйцами в йогуртной заправке...
Салат, который впишется в любое меню. Его можно подавать и на обычный семейный и...
Французский овощной салат насыщен витаминами и яркими вкусами свежих ингредиенто...
Это невероятно вкусный фруктовый салатик, который понравится абсолютно всем! Гот...
Вкусный салат, который можно приготовить в любое время года. Ведь главные ингред...
Этот салат не просто вкусный, но ещё и очень полезный. Готовится быстро и просто...
Салат Тбилиси - это блюдо грузинской кухни. Готовится из отварной говядины, овощ...
Красивое, яркое и быстрое в приготовлении блюдо на любой праздник. Салат получил...
Тропический салат с одним из самых необычных сочетаний: жареное баранье мясо, ми...
Тар-тар, который отлично подходит к бокалу красного вина. Его можно приготовить ...
Этот фруктовый салат собрал в себе все витамины, которые нужны нашему организму,...
Полезный, яркий, а главное, вкусный рецепт праздничного салата. Блюдо имеет множ...
Вкусный салат с необычными ингредиентами - разбавит прием еды нестандартным соче...
Винегрет получится сытным, если в него добавить фасоль. Для красивой подачи подо...
Очень простое по составу блюдо, готовится быстро, получается вкусно. Это неплохо...
Очень вкусный и красивый салат с лососем и авокадо, украшенный кедровыми орешкам...
Вкусные кулинарные рецепты на каждый день
2156 рецептов