Калорийность
226 ккал
Белки
3.7 гр.
Жиры
4.2 гр.
Углеводы
26.4 гр.
Яблоки, апельсины, клубнику, черешню, клюкву и мяту тщательно промойте под проточной водой.
Яблоки разрежьте на четвертины, удалите семечки ножом. Тонко нашинкуйте пластинками. Апельсины очистите от кожуры, отделите дольки друг от друга и нарежьте кубиками или треугольниками.
У черешни удалите косточку с помощью специального устройства, после чего разрежьте ягоды пополам. У клубники отрежьте хвостики и нашинкуйте их колечками. В глубокой миске смешайте яблоки, апельсины, клубнику и черешню. Сверху положите клюкву и веточку мяты для украшения. Можно подавать к столу.
Для улучшения вкуса мы рекомендуем добавить 3 ст. л. натурального несладкого йогурта.
Приятного аппетита!
Нежный, лёгкий и по-настоящему летний салат, подойдёт тем, кто хочет разнообрази...
Грибной салат может быть не просто сытным, но и очень вкусным. Это блюдо обладае...
Самый простой и быстрый в приготовлении салат с тунцом из классических ингредиен...
Новогодний рецепт легкого и вкусного блюда - многослойный салат "Часы"! Украсьт...
Мясо свинины само по себе очень жирное. Но добавив овощи можно правильно сбаланс...
Это очень вкусный, свежий салат с небольшой кислинкой, который подойдёт к любому...
Вкусный салат с необычным сочетанием ингредиентов в виде макарон, пармезана и за...
Отличное блюдо для веганов! Готовится из вареных овощей, квашеной капусты и соле...
В этом салате всё идеально: необычайно вкусная и мягкая баранина, дополненная пи...
Полезный и сытный салат с красной рыбой. Овощи можно заменять на ваш выбор. Пода...
Кухня этой страны богата овощами, травами и специями. Этот салат один из самых п...
Простой салат всего из двух основных ингредиентов. Нежные кальмары, сочный сладк...
Вкусный, летний и по-настоящему лёгкий салат, который удивит вас своим экзотичес...
Селедка под шубой — исконно традиционное блюдо. Главный праздник года никогда не...
Салат Столичный был создан поваром ресторана Москва вначале 20 века. По составу ...
Салат с жареными креветками и медовой заправкой будет вкусным и аппетитным допол...
Это вкусный, богатый разнообразными витаминами фруктовый салат, который быстро и...
Если у вас есть креветки и спаржа, то, соединив их, можно получить вкусный, лёгк...
Вкусные кулинарные рецепты на каждый день
2186 рецептов