Фруктовый салат с малиной, ежевикой и голубикой

Рецепт от Юдчиц Анастасия

2024 просмотра

Фруктовый салат с малиной, ежевикой и голубикой

Приготовления 20 мин

Порций 5

Этот фруктовый салат собрал в себе все витамины, которые нужны нашему организму, особенно в зимний период. Готовится просто и быстро, а также понравится каждому!

Свежая малина

200 гр.
Свежая ежевика

200 гр.
Свежая голубика

200 гр.
Свежая черная смородина

150 гр.
Свежий инжир

150 гр.
Черный базилик

2 веточки

Калорийность

210 ккал
Белки

4.4 гр.
Жиры

4.06 гр.
Углеводы

27.4 гр.

Промойте малину, голубику, черную смородину, ежевику, инжир и базилик тщательно под проточной водой.
Инжир сначала разрежьте пополам, затем снова пополам, чтобы получились дольки. Базилик разделите на более мелкие веточки. Все ягоды и инжир смешайте в глубокой миске. Сверху для украшения положите небольшую часть базилика, после чего подавайте к столу.