Калорийность
217 ккал
Белки
3.4 гр.
Жиры
4.2 гр.
Углеводы
21.9 гр.
Киви, бананы, виноград, питайю и голубику промойте под проточной водой. У бананов и киви снимите кожуру.
Питайю сначала разрежьте наполовину, затем сделайте в мякоти надрезы в виде сетки и выверните половинку фрукта наизнанку. Мякоть срежьте ножом, а кожуру выбросите. Банан нарежьте колечками, а киви треугольниками. Все фрукты смешайте в глубокой миске, после сверху добавьте голубику и можно подавать к столу.
Белую питайю можно заменить на красную.
Для разнообразия вкуса мы рекомендуем добавить мелко нарезанный белый или молочный шоколад.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Вкусный, полезный фруктовый салатик может приготовить каждый! Для...
Этот фруктовый салат богат витаминами и полезными микро и макроэл...
Этот салат по-настоящему поразит вас своим вкусом! Готовится быст...
Вкусный, полезный и свежий салатик, который отлично подходит к бе...
В данном фруктовом салате содержится множество витаминов, наприме...
Кумкват - очень вкусный и полезный экзотический фрукт, который от...
Этот салат богат различными витаминами, а также готовится просто ...
В этом салате содержится очень много витаминов и полезных веществ...
Это очень вкусный, ароматный фруктовый салатик, который не только...
Ароматный летний салат, который готовится очень быстро и просто. ...
Это очень вкусный и полезный фруктовый салат, который никого не о...
Это вкусный, полезный салат, который готовится просто и быстро, а...
Этот рецепт фруктового салата с яблоком, авокадо, руколой и апель...
Это вкусный, богатый разнообразными витаминами фруктовый салат, к...
Домашнее приготовление фруктового салата с йогуртом просто и весе...
Базилик и клубника - одно из самых вкусных сочетаний, но если к н...
Вкусные кулинарные рецепты
3615 рецептов
Посмотреть все закладки
