Калорийность
217 ккал
Белки
3.4 гр.
Жиры
4.2 гр.
Углеводы
21.9 гр.
Киви, бананы, виноград, питайю и голубику промойте под проточной водой. У бананов и киви снимите кожуру.
Питайю сначала разрежьте наполовину, затем сделайте в мякоти надрезы в виде сетки и выверните половинку фрукта наизнанку. Мякоть срежьте ножом, а кожуру выбросите. Банан нарежьте колечками, а киви треугольниками. Все фрукты смешайте в глубокой миске, после сверху добавьте голубику и можно подавать к столу.
Белую питайю можно заменить на красную.
Для разнообразия вкуса мы рекомендуем добавить мелко нарезанный белый или молочный шоколад.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Вкусный, полезный фруктовый салатик может приготовить каждый! Для этого не требу...
Очень вкусный, по-настоящему летний салат, который не только полезный, но и охла...
Черешня - одна из самых вкусных ягод, которая на самом деле отлично сочетается с...
Этот фруктовый салат богат витаминами и полезными микро и макроэлементами! Готов...
Вкусный, свежий и очень питательный фруктовый салатик, который готовится быстро ...
Это очень вкусный фруктовый салатик, который понравится каждому. В нём содержитс...
Кумкват - очень вкусный и полезный экзотический фрукт, который отлично сочетаетс...
Это очень вкусный, летний салат, который подойдет и как перекус, так и дополнени...
Этот фруктовый салат собрал в себе все витамины, которые нужны нашему организму,...
Авокадо - один из продуктов, который нужен нашему организму. Оно хорошо сочетает...
Этот салат богат различными витаминами, а также готовится просто и быстро. Он об...
Это полезный фруктовый салат, который обязательно удивит вас своим вкусом! Редис...
Этот салат по-настоящему поразит вас своим вкусом! Готовится быстро и просто, сп...
Вкусный, полезный и свежий салатик, который отлично подходит к белому вину или ж...
Это вкусный, ароматный фруктовый салат, который не только быстро и просто готови...
Это вкусный, лёгкий салат, который отлично подойдёт в качестве полезного перекус...
Вкусные кулинарные рецепты
2623 рецепта
