Калорийность
217 ккал
Белки
3.4 гр.
Жиры
4.2 гр.
Углеводы
21.9 гр.
Киви, бананы, виноград, питайю и голубику промойте под проточной водой. У бананов и киви снимите кожуру.
Питайю сначала разрежьте наполовину, затем сделайте в мякоти надрезы в виде сетки и выверните половинку фрукта наизнанку. Мякоть срежьте ножом, а кожуру выбросите. Банан нарежьте колечками, а киви треугольниками. Все фрукты смешайте в глубокой миске, после сверху добавьте голубику и можно подавать к столу.
Белую питайю можно заменить на красную.
Для разнообразия вкуса мы рекомендуем добавить мелко нарезанный белый или молочный шоколад.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Вкусный, полезный и свежий салатик, который отлично подходит к бе...
Это один из самых богатых витамином С салатов, который вам точно ...
Этот салат по-настоящему поразит вас своим вкусом! Готовится быст...
Это вкусный, ароматный фруктовый салат, который не только быстро ...
Это вкусный, лёгкий салат, который отлично подойдёт в качестве по...
Кумкват - очень вкусный и полезный экзотический фрукт, который от...
Этот рецепт фруктового салата с яблоком, авокадо, руколой и апель...
Это полезный фруктовый салат, который обязательно удивит вас свои...
Черешня - одна из самых вкусных ягод, которая на самом деле отлич...
Этот фруктовый салат богат витаминами и полезными микро и макроэл...
Ароматный летний салат, который готовится очень быстро и просто. ...
Это вкусный, богатый разнообразными витаминами фруктовый салат, к...
Это невероятно вкусный фруктовый салатик, который понравится абсо...
Это очень вкусный фруктовый салатик, который понравится каждому. ...
Это очень вкусный, ароматный фруктовый салатик, который не только...
Это очень вкусный, летний салат, который подойдет и как перекус, ...
Вкусные кулинарные рецепты
3615 рецептов
Посмотреть все закладки
