Калорийность
217 ккал
Белки
3.4 гр.
Жиры
4.2 гр.
Углеводы
21.9 гр.
Киви, бананы, виноград, питайю и голубику промойте под проточной водой. У бананов и киви снимите кожуру.
Питайю сначала разрежьте наполовину, затем сделайте в мякоти надрезы в виде сетки и выверните половинку фрукта наизнанку. Мякоть срежьте ножом, а кожуру выбросите. Банан нарежьте колечками, а киви треугольниками. Все фрукты смешайте в глубокой миске, после сверху добавьте голубику и можно подавать к столу.
Белую питайю можно заменить на красную.
Для разнообразия вкуса мы рекомендуем добавить мелко нарезанный белый или молочный шоколад.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Вкусный, свежий и очень питательный фруктовый салатик, который го...
Это вкусный, питательный салат, который содержит много полезных м...
В данном фруктовом салате содержится множество витаминов, наприме...
В этом салате содержится очень много витаминов и полезных веществ...
Это вкусный, богатый разнообразными витаминами фруктовый салат, к...
Это полезный фруктовый салат, который обязательно удивит вас свои...
Очень вкусный, по-настоящему летний салат, который не только поле...
Этот фруктовый салат богат витаминами и полезными микро и макроэл...
Черешня - одна из самых вкусных ягод, которая на самом деле отлич...
Ароматный летний салат, который готовится очень быстро и просто. ...
Это вкусный, ароматный фруктовый салат, который не только быстро ...
Это очень вкусный фруктовый салатик, который понравится каждому. ...
Кумкват - очень вкусный и полезный экзотический фрукт, который от...
Вкусный, полезный и свежий салатик, который отлично подходит к бе...
Это вкусный, лёгкий салат, который отлично подойдёт в качестве по...
Это очень вкусный и полезный фруктовый салат, который никого не о...
Вкусные кулинарные рецепты
3615 рецептов
Посмотреть все закладки
