Калорийность
217 ккал
Белки
3.4 гр.
Жиры
4.2 гр.
Углеводы
21.9 гр.
Киви, бананы, виноград, питайю и голубику промойте под проточной водой. У бананов и киви снимите кожуру.
Питайю сначала разрежьте наполовину, затем сделайте в мякоти надрезы в виде сетки и выверните половинку фрукта наизнанку. Мякоть срежьте ножом, а кожуру выбросите. Банан нарежьте колечками, а киви треугольниками. Все фрукты смешайте в глубокой миске, после сверху добавьте голубику и можно подавать к столу.
Белую питайю можно заменить на красную.
Для разнообразия вкуса мы рекомендуем добавить мелко нарезанный белый или молочный шоколад.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Это один из самых богатых витамином С салатов, который вам точно ...
Это вкусный, полезный салат, который готовится просто и быстро, а...
Это очень вкусный, летний салат, который подойдет и как перекус, ...
Кумкват - очень вкусный и полезный экзотический фрукт, который от...
Домашнее приготовление фруктового салата с йогуртом просто и весе...
Это невероятно вкусный фруктовый салатик, который понравится абсо...
Ароматный летний салат, который готовится очень быстро и просто. ...
Этот салат по-настоящему поразит вас своим вкусом! Готовится быст...
Очень вкусный, по-настоящему летний салат, который не только поле...
Вкусный, полезный фруктовый салатик может приготовить каждый! Для...
Этот фруктовый салат собрал в себе все витамины, которые нужны на...
Это очень вкусный, полезный и сладкий салат, который может замени...
Это вкусный, лёгкий салат, который отлично подойдёт в качестве по...
Это вкусный, ароматный фруктовый салат, который не только быстро ...
Вкусный, полезный и свежий салатик, который отлично подходит к бе...
Базилик и клубника - одно из самых вкусных сочетаний, но если к н...
Вкусные кулинарные рецепты
3615 рецептов
Посмотреть все закладки
