Калорийность
226.9 ккал
Белки
3.9 гр.
Жиры
4.7 гр.
Углеводы
26.1 гр.
Промойте под проточной водой киви, апельсины, клубнику, манго, виноград и малину. Апельсин и киви очистите от кожуры ножом.
Киви и клубнику разрежьте на четвертины. У клубники удалите хвостики.
У апельсина отделите дольки друг от друга и нарежьте их кубиком. Манго очистите от кожуры, разрежьте пополам по косточке, достаньте её, и нарежьте плод небольшими дольками. Затем разрежьте виноград. Все фрукты и ягоды (кроме малины) смешайте в глубокой миске. Сверху положите малину и можно подавать к столу.
Для разнообразия вкуса можно добавить 1 ст. л. мёда или же 2 ст. л. натурального несладкого йогурта.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Это вкусный, полезный салат, который готовится просто и быстро, а...
Вкусный, полезный фруктовый салатик может приготовить каждый! Для...
Это очень вкусный, ароматный фруктовый салатик, который не только...
Это вкусный, ароматный фруктовый салат, который не только быстро ...
Вкусный, полезный и свежий салатик, который отлично подходит к бе...
В данном фруктовом салате содержится множество витаминов, наприме...
Это полезный фруктовый салат, который обязательно удивит вас свои...
Это очень вкусный, полезный и сладкий салат, который может замени...
Этот рецепт фруктового салата с яблоком, авокадо, руколой и апель...
Это один из самых богатых витамином С салатов, который вам точно ...
Это очень вкусный, летний салат, который подойдет и как перекус, ...
Этот салат богат различными витаминами, а также готовится просто ...
Черешня - одна из самых вкусных ягод, которая на самом деле отлич...
Базилик и клубника - одно из самых вкусных сочетаний, но если к н...
Кумкват - очень вкусный и полезный экзотический фрукт, который от...
Это невероятно вкусный фруктовый салатик, который понравится абсо...
Вкусные кулинарные рецепты
3615 рецептов
Посмотреть все закладки
