Калорийность
226.9 ккал
Белки
3.9 гр.
Жиры
4.7 гр.
Углеводы
26.1 гр.
Промойте под проточной водой киви, апельсины, клубнику, манго, виноград и малину. Апельсин и киви очистите от кожуры ножом.
Киви и клубнику разрежьте на четвертины. У клубники удалите хвостики.
У апельсина отделите дольки друг от друга и нарежьте их кубиком. Манго очистите от кожуры, разрежьте пополам по косточке, достаньте её, и нарежьте плод небольшими дольками. Затем разрежьте виноград. Все фрукты и ягоды (кроме малины) смешайте в глубокой миске. Сверху положите малину и можно подавать к столу.
Для разнообразия вкуса можно добавить 1 ст. л. мёда или же 2 ст. л. натурального несладкого йогурта.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Черешня - одна из самых вкусных ягод, которая на самом деле отлич...
В данном фруктовом салате содержится множество витаминов, наприме...
Этот рецепт фруктового салата с яблоком, авокадо, руколой и апель...
Это вкусный, ароматный фруктовый салат, который не только быстро ...
Это очень вкусный и полезный фруктовый салат, который никого не о...
Вкусный, свежий и очень питательный фруктовый салатик, который го...
Это очень вкусный фруктовый салатик, который понравится каждому. ...
Это один из самых богатых витамином С салатов, который вам точно ...
Вкусный, полезный и свежий салатик, который отлично подходит к бе...
Это вкусный, полезный салат, который готовится просто и быстро, а...
Питайя - очень вкусный экзотический фрукт, который имеет множеств...
Этот салат богат различными витаминами, а также готовится просто ...
Вкусный, полезный фруктовый салатик может приготовить каждый! Для...
Наверное, все любят такой десерт - клубника со сливками. Но попро...
Этот салат по-настоящему поразит вас своим вкусом! Готовится быст...
Ароматный летний салат, который готовится очень быстро и просто. ...
Вкусные кулинарные рецепты
3562 рецепта
Посмотреть все закладки