Калорийность
189 ккал
Белки
16 гр.
Жиры
13 гр.
Углеводы
15 гр.
Листья шпината моем, кладём на бумажное полотенце, чтобы они обсохли, затем перекладываем в глубокую миску.
Красный лук очищаем от шелухи, моем, нарезаем полукольцами, кладём к шпинату в миску.
Варим яйца, как сделать это правильно, смотрите в рецепте Вареные куриные яйца вкрутую. Когда яйца остынут, чистим от скорлупы, разрезаем пополам, кладём в глубокую миску к шпинату и луку.
Копчёный бекон нарезаем небольшими кусочками, кладём к шпинату, луку и яйцам.
Шампиньоны моем, нарезаем пластинками. На плиту, на средний огонь ставим сковороду, наливаем кунжутное масло и ждём, пока хорошо разогреется. Кладём грибы, поджариваем их в течение 10 минут, когда будут готовы, перекладываем в миску к другим ингредиентам.
Солим и перчим наше блюдо, добавляем кунжутное масло, всё хорошо перемешиваем, кладём на тарелку, подаём к столу.
В этом салате куриные яйца можно заменить на перепелинные, от чего блюдо приобретёт новый вкус. Как их правильно варить, смотрите в разделе Блог, Советы, статья Сколько и как варить куриные яйца?
Приятного аппетита!
Вкусный, свежий и по-настоящему летний салат, который понравится каждому. Отличн...
Полезный и сытный салат с красной рыбой. Овощи можно заменять на ваш выбор. Пода...
Это очень вкусный фруктовый салатик, который понравится каждому. В нём содержитс...
Вкусный, по-настоящему морской салат для истинных гурманов. Осьминог отлично соч...
Очень быстрый в приготовлении и вкусный салат из свежих овощей вместе с баранино...
Калорийный и сытный салат на компанию, либо для двоих. Отлично подойдёт для ужин...
Это вкусный, ароматный и летний салат, который готовится просто и быстро, а такж...
Очень вкусный и питательный салат с бараньим языком и яблоками. Сочетание овощей...
Скорее всего, вы не пробовали готовить салат Цезарь именно в такой интерпретации...
Легкий салат с крабовыми палочками и освежающими цитрусовыми нотками. Отличное б...
Красивое, яркое и быстрое в приготовлении блюдо на любой праздник. Салат получил...
Это рецепт салата на скорую руку для праздников и семейных обедов. В салате отли...
Весенний бриз - яркий, сочный, а главное, очень вкусный салат. С нашим пошаговым...
Сытный салат для всей семьи. Прекрасно будет смотреться на столе, как на праздни...
Идеальное сочетание ингредиентов с вкуснейшей майонезной заправкой никого не ост...
Это вкусный, лёгкий салат, который отлично подойдёт в качестве полезного перекус...
Острый тёплый салат с бараниной и обжаренными овощами понравится любителям азиат...
Очень вкусный и необычный салат, который удивит вас разнообразием и сочетанием в...
Вкусные кулинарные рецепты на каждый день
2157 рецептов