Калорийность
155 ккал
Белки
10 гр.
Жиры
14 гр.
Углеводы
9 гр.
Шампиньоны моем, выкладываем на бумажное полотенце, чтобы обсохли. Нарезаем пластинками, кладём сырыми на тарелку. В этом рецепте мы использовали королевские шампиньоны, можно взять обычные.
Филе красной рыбы нарезаем тонкими пластинками, укладываем сверху грибов.
Огурцы моем, нарезаем кружочками, кладём сверху рыбы.
Варим креветки, как сделать это правильно, смотрим здесь. Убираем голову, очищаем от панциря и хвоста, чистое мясо кладём сверху огурца.
Пекинскую капусту моем, нарезаем, посыпаем сверху креветок.
Зелёный лук и укроп моем, выкладываем на бумажное полотенце, чтобы обсохли. Лук нарезаем и посыпаем наше блюдо, укроп мелко нарезаем и проделываем тоже самое. Соль в этом рецепте не используем. Подаём салат к столу.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Чтобы быть здоровым и хорошо выглядеть, нужно включать в рацион б...
Грибной салат может быть не просто сытным, но и очень вкусным. Эт...
Этот рецепт представляет собой идеальное решение для тех, кто ище...
Кухня этой страны богата овощами, травами и специями. Этот салат ...
Этот рецепт салата слоёное чудо - идеальный выбор для тех, кто хо...
Отличный витаминный салат с большим количеством каротина. Морковк...
Этот салат легкий, вкусный, витаминный и весьма оригинальный. Есл...
Этот салат очень яркий, привлекает внимание моментально, но кроме...
Очень простое по составу блюдо, готовится быстро, получается вкус...
Этот салат не только очень вкусный, но и сытный. Если хотите пере...
Необычный вариант вкусного и полезного салата, в котором главным ...
В этом блюде очень простое, но вкусное сочетание шампиньонов и ва...
Грибы всегда хорошо сочетаются с картофелем, но этот теплый салат...
Блюдо не диетическое, но невероятно вкусное и ароматное. На празд...
Очень простой салат, готовится тоже быстро, но получается невероя...
Овощи обязательно нужно включать в своё меню, особенно осенью и з...
Вкусные кулинарные рецепты
3009 рецептов
Посмотреть все закладки